محتويات:
- فيديو طبي: تخلصي من السيلوليت خلال 9 دقائق بمكون واحد متوفر في كل منزل ✅👌
- ما الذي يسبب السيلوليت؟
- أربعة مكونات للقضاء على السيلوليت
- وصفة 1: القضاء على السيلوليت مع الزيوت الأساسية
- وصفة 2: القضاء على السيلوليت مع كريم الطفل
- وصفة 3: القضاء على السيلوليت مع زيت جوز الهند
- وصفة 4: القضاء على السيلوليت مع القهوة
فيديو طبي: تخلصي من السيلوليت خلال 9 دقائق بمكون واحد متوفر في كل منزل ✅👌
القضاء على السيلوليت أمر ليس من السهل القيام به. السيلوليت هي حالة عندما يبدو أن الجلد يحتوي على منطقة تعتمد على رواسب الدهون ، مما يجعل الجلد منحطًا وتجلطًا. وجود السيلوليت لا يعني انك زيادة الوزن. حتى الناس الرقيقة يمكنهم الحصول عليها. ومع ذلك ، إذا كنت من ذوي الوزن الزائد ، يمكن أن ينقص السيلوليت عندما ينقص وزنك.
ما الذي يسبب السيلوليت؟
السيلوليت شائع عند النساء مقارنة بالرجال. السيلوليت يمكن أن يحدث أيضا بسبب الوراثة. بالإضافة إلى ذلك ، يتأثر معدل ظهور السيلوليت أيضًا بالعوامل التالية:
- نظام غذائي سيء
- نظام غذائي خاطئ
- الأيض البطيء
- قلة النشاط البدني
- التغيرات الهرمونية
- جفاف
- الدهون في الجسم
- سماكة الجلد واللون
السيلوليت يميل إلى أن يكون أقل وضوحًا على البشرة الداكنة. إذا كان لديك بشرة مشرقة وتريد استخدام المايوه أو الملابس القصيرة ، ارتديهاتانر الذاتي إلى البني يمكن أن يجعل الجلد المطبات والأخاديد في فخذيك أقل وضوحا. لإخفاء السيلوليت ، يمكنك أيضًا محاولة إزالة السيلوليت في المنزل باستخدام المكونات الطبيعية ، مثل تلك الموجودة أدناه.
أربعة مكونات للقضاء على السيلوليت
وصفة 1: القضاء على السيلوليت مع الزيوت الأساسية
المقادير:
- ¼ كوب من زيت جوز الهند الخام العضوي
- ½ كوب زبدة الشيا الخام العضوي
- ملعقتان كبيرتان من زيت بذور العنب (بذور العنب)
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- 30 قطرة من زيت البرتقال الطبيعي
- 10 قطرات من زيت اللافندر الأساسي
- 20 قطرات من زيت الجريب فروت الأساسي
- 10 قطرات من زيت الليمون العطري
كيف تصنع:
- يمكنك استخدام مقلاة صغيرة مع نار متوسطة منخفضة (غالباً ما يتم تحريكها) أو في الميكروويف باستخدام معدل حرارة تدريجي يبلغ 30 ثانية (التقليب لفترة من الوقت) لإذابة زيت جوز الهند و زبدة الشيا.
- بعد الانصهار ، قم بالتبديل إلى وعاء كبير (إما باستخدام وعاء الخلط أو وعاء آخر يمكنك استخدامه مع خلاط يد) دعه يبرد على الطاولة لمدة 15 دقيقة.
- إضافة زيت بذور العنب وزيت الزيتون وجميع الزيوت الأساسية.
- حرك الوعاء في الثلاجة ، واتركيها لمدة 30 دقيقة حتى تصلب.
- ثم استخدم خلاطًا كهربائيًا أو حركه بسرعة عالية في حالة استخدام خفاقة سلك لمدة 6-7 دقائق أو حتى تصبح الخفاقة ناعمة.
كيفية الاستخدام:
تخزين في وعاء زجاجي مع غطاء محكم (يمكن أن يستمر لعدة أشهر). لاستخدام ، فرك هذا الكريم على منطقة مشكلة السيلوليت.
وصفة 2: القضاء على السيلوليت مع كريم الطفل
المقادير:
- 100 مل كريم اطفال (كريم اطفال)
- 20 قطرة من زيت البرتقال الأساسي (يمكنك أيضًا استخدام زيت الليمون أو الزيت جريب فروت)
- 2-5 قطرات من زيت القرفة الأساسي
كيف تصنع:
- ضع جميع المكونات في كوب وتأكد من مزجها جيدًا.
- اترك الكريم على المائدة لعدة ساعات قبل أن تحرك حتى تصبح ناعمة.
كيفية الاستخدام:
استخدمي هذا الكريم كل يوم وقم بتدليك المنطقة التي تحتوي على السيلوليت باستخدام الكريم. يمكن أن يستمر هذا الكريم لمدة شهر واحد.
وصفة 3: القضاء على السيلوليت مع زيت جوز الهند
المقادير:
- ¾ كوب من زيت جوز الهند
- ملعقتان كبيرتان من الشرائح شمع العسل(شمع)
- 3 ملاعق طعام ساحرة هازل
- 10 قطرات من زيت العرعر
- 10 قطرات من زيت إكليل الجبل
- 30 قطرات من الزيت جريب فروت
- 30 قطرات من الزيت شجر السرو
كيف تصنع:
- إضافة جميع الزيوت الأساسية في الحاوية ومزجها ، ثم أدخل ساحرة هازل ويقلب حتى توزيعها بالتساوي.
- ذوبان شمع العسل على نار خفيفة وإضافة زيت جوز الهند إذا لم يكن سائلا جدا.
- بعد شمع العسل وزيت جوز الهند السائل ، إضافته إلى وعاء من الزيت العطري ومزجها.
- صب المحتويات في جرة ، وتغطيتها مرة أخرى ، ثم تخزينها في مكان بارد وجاف
كيفية الاستخدام:
للحصول على أقصى استفادة من هذا الكريم ، استخدمه مرتين في اليوم (مرة واحدة في الصباح ومرة واحدة قبل الذهاب إلى السرير).
وصفة 4: القضاء على السيلوليت مع القهوة
المقادير:
- 1 كوب من القهوة المطحونة
- 1 كوب من السكر البني
- 1 مهروس مطبوخ الأفوكادو
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
كيف تصنع:
ضع كل المكونات في وعاء وسحقها لتصبحفرك.
كيفية الاستخدام:
استخدام حركات دائرية لفرك فرك على الجلد الذي يحتوي على السيلوليت. اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم شطف بالماء البارد.
