محتويات:
فيديو طبي: التهاب شرايين الدماغ قد يؤدي للعمى
إن توقف التنفس أثناء النوم هو اضطراب في النوم يصبح فيه اللسان والعضلات الأخرى في البلعوم (الجزء الخلفي من الحلق) مرنة أثناء النوم ، مما يمنع دخول الهواء إلى الأنف إلى الرئتين. يعاني هذا المرض في المتوسط من حوالي 2 ٪ إلى 4 ٪ من الناس في الفئة العمرية 40-65 سنة. الأعراض العامة هي عندما يتوقف الشخص الذي يشخر بصوت عال ولكن يتوقف فجأة أثناء حدوث انقطاع النفس (ثواني من توقف التنفس).
نادرا ما تعرف هذه الأمراض من قبل الجمهور ، ولكن اضطرابات النوم الانسدادي الانسدادي لها علاقة مع السكتة الدماغية.
الدراسات التي تشرح العلاقة بين توقف التنفس أثناء النوم والسكتة الدماغية
تدعم العديد من الدراسات إمكانية وجود علاقة بين اضطراب النوم الانسدادي والسكتة الدماغية. في الواقع ، غالباً ما يعاني مرضى ما بعد السكتة الدماغية من اضطرابات النوم الانسدادي ، ومعظم الناس يعانون منها لفترة من الزمن ولا يدركون ذلك.
دراسة نشرت في مجلة نيو انجلاند للطب تشير إلى أن المرضى الذين يعانون من اضطرابات النوم الانسدادي الانسدادي أكثر عرضة لخطر السكتة الدماغية من أولئك الذين لا يفعلون ، وهذه هي الحالة التي تحتاج إلى إيلاء اهتمام كبير.
وجدت دراسة أخرى أجريت على عدد من الأشخاص الذين عُرفوا بدراسة النوم القلبية الصحية وجود علاقة واضحة بين توقف التنفس أثناء النوم ، والسكتة الدماغية ، وفشل القلب ، والنوبة القلبية.
لماذا يمكن أن يسبب اضطرابات النوم الانسدادي يسبب السكتات الدماغية؟
خلال لحظة توقف التنفس في اضطرابات النوم الانسدادي الانسدادي ، سوف تنخفض مستويات الأكسجين في الدم مما يؤدي إلى القلب والأوعية الدموية الإضافية. بالإضافة إلى ذلك ، من الممكن أن يكون هناك انخفاض في تدفق الدم في الدماغ بالإضافة إلى زيادة خطر حدوث سكتات دماغية أخرى نتيجة لانقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم.
وكما ذكرنا سابقًا ، يعاني العديد من الأشخاص من توقف التنفس أثناء النوم ولكنهم لا يدركون ذلك على الإطلاق. وبدلا من ذلك ، طلبوا المساعدة الطبية بسبب النعاس المفرط خلال النهار. إن توقف التنفس أثناء النوم يمكن أن يسبب أيضًا الاكتئاب والتقلبات المزاجية غير المنتظمة.
ترتبط بعض عوامل الخطر بنشوء اضطرابات النوم الانسدادي الانسدادي ، وهي السمنة ونوع الجنس والسكتة الدماغية.
كيف تتعرف على علامات توقف التنفس أثناء النوم؟
بشكل عام ، يمكن للأطباء التعرف على توقف التنفس أثناء النوم ببساطة عن طريق النظر في الأعراض ، ولكن عادة ما تكون هناك حاجة للبحث لضمان دقة التشخيص.
ما هو علاج انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم؟
في كثير من الحالات ، فإن استخدام جهاز الضغط الإيجابي المستمر (CPAP) مفيد جدا في التغلب على عرقلة مجرى الهواء. بالنسبة للحالات الحادة ، يمكن علاج هذا المرض بالجراحة حتى وإن كان من الضروري تقييم المخاطر والفوائد أولاً.
ما هي الخطوات التي يمكن اتخاذها لمنع انقطاع النفس أثناء النوم؟
يمكنك بسهولة تجنب توقف التنفس أثناء النوم مع النصائح التالية.
- يفقد الوزن.
- تجنب شرب الكحول واستخدام المهدئات قبل الذهاب إلى السرير.
- توقف عن التدخين.
- تجنب النوم في مواجهة السقف.
- إن أمكن ، ارفعي الرأس قليلاً أثناء النوم.
