محتويات:
- فيديو طبي: لا حاجة لتاجيل الحمل بعد الإجهاض
- تعرف عندما يبدأ الجسم في الاستعداد للجنس بعد الإجهاض
- ما الذي يجب فعله إذا كنت غير متأكد من بدء ممارسة الجنس مرة أخرى؟
- 1. استعادة الجسدية والعقلية
- 2. اطلب الدعم من أقرب شخص
فيديو طبي: لا حاجة لتاجيل الحمل بعد الإجهاض
لأولئك الذين يتوقعون وجود الطفل ، بالطبع الإجهاض هو الشيء الأكثر تجنبًا. والسبب هو أن تأثير الإجهاض ليس مجرد ضربة عاطفية ، ولكن هناك أيضًا بعض الأعراض الجسدية التي تساعد في تعقيد الموقف. أخيرا ، طرح الأسئلة في ذهنك. واحد منهم هو التأكد من الوقت لممارسة الجنس بعد الإجهاض. متى يكون الوقت المثالي؟
تعرف عندما يبدأ الجسم في الاستعداد للجنس بعد الإجهاض
خلال عملية الشفاء بعد الإجهاض ، أنت لست مطالبًا فقط باستعادة الحالات البدنية مثل ألم البطن والتشنجات والنزيف ، ولكن أيضًا لاستعادة الشعور بالاكتئاب لأنك تشعر بأنك فشلت في حماية الطفل المحتمل.
في هذا الوقت ، يتم تشجيعك على منح فترة زمنية متخلفة على الأقل أسبوعين قبل البدء بالجنس بعد الإجهاض لأن حالة عنق الرحم لا تزال مفتوحة على مصراعيها كعملية لإزالة بقايا الأنسجة الجنينية.
هذا سيجعل الرحم أكثر عرضة للإصابة ، لأن البكتيريا يمكن أن تدخل بسهولة إلى الجهاز التناسلي ، أوضح زيف ويليامز ، دكتوراه ، دكتوراه ، كرئيس قسم الغدد الصماء والتكاثر في المركز الطبي لجامعة كولومبيا.
تحدث عملية إغلاق عنق الرحم في الأسابيع القليلة المقبلة بعد الإجهاض. سيستمر الطبيب في مراقبة حالة عنق الرحم وأعضائك التناسلية من خلال الفحص البدني. لذلك ، تأكد من الحصول على الضوء الأخضر قبل البدء في ممارسة الجنس مرة أخرى بعد الإجهاض.
بالإضافة إلى تجنب الجماع الجنسي لفترة من الوقت ، لا يسمح لك أيضا باستخدام السدادات القطنية أو القيام بذلك الغسل المهبل لمدة 1-2 أسابيع. في الجوهر ، يجب عليك عدم إدخال أي كائن في المهبل بينما الجسم في عملية الشفاء بعد الإجهاض.
ما الذي يجب فعله إذا كنت غير متأكد من بدء ممارسة الجنس مرة أخرى؟
إذا حان الوقت لجعل الحب مرة أخرى مع شريك ، ولكنك مازلت تشعر بعدم القدرة على القيام بذلك ، يمكن لبعض هذه النصائح أن تفعل:
1. استعادة الجسدية والعقلية
الإجهاض هو أحد المضاعفات الشائعة التي تحدث عادة في سن مبكرة من الحمل. يمكن أن تختلف استجابة كل امرأة لديها للتو الإجهاض. في الواقع ، حتى إذا كنت تشعر بأنك مستعد جسديًا لا يعني أنك مستعد عاطفيًا أيضًا للعودة إلى الجماع الحميم بعد الإجهاض.
هناك أوقات ، قد تجد صعوبة في إحياء الجانب الحميم مع شريكك عندما تستمر مشاعر الذنب. من الطبيعي إذا اخترت تجنب ممارسة الجنس بعد الإجهاض. خاصة عندما تحاول أن تصبحي حاملاً أو تشعر بأن لديك علاقة عاطفية قوية مع الجنين في الرحم.
إن إعطاء مساحة مؤقتة لعدم ممارسة الجنس يمكن أن يكون هو الاختيار الصحيح ، مع استعادة حالتك الجسدية والعقلية.
2. اطلب الدعم من أقرب شخص
لا تريد أن تخيب شريكك ، ولكنك لا تزال تجد صعوبة في ممارسة الجنس مرة أخرى؟ حاول التواصل مع شريكك.
حاول أن تكون منفتحًا على كل حالة وصعوبة تواجهك. وبهذه الطريقة ، يمكنك العثور على أفضل حل دون أن تفقد جانب العلاقة الحميمة المتبادلة.
لا ضرر في طلب الدعم من الأصدقاء والعائلة. إذا لزم الأمر ، لا تتردد في رؤية المعالج لاستشارة مشكلتك.
يمكن أن يساعدك المعالج عادةً على التغلب على الشعور بالذنب والسوء بعد الإجهاض. خاصة إذا كنت تخطط للحمل لفترة معينة من الزمن.
