محتويات:
- فيديو طبي: بوضوح - هل سن اليأس يؤثر على المتعة الجنسية للسيدات ؟ د/ هبه قطب: قادرة على الاستمتاع إلى مالا نهاية
- لا يزال يمكنني هزة الجماع إذا كان لدي الجنس في سن اليأس؟
- لماذا لا تزال المرأة بعد انقطاع الطمث النشوة الجنسية في حين جعل الحب؟
- كيف تصل إلى النشوة الجنسية حتى بعد انقطاع الطمث؟
- 1. استخدام مساعدة من الجنس ولعب اطفال
- 2. فتح بعضها البعض مع شريك
- 3. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
فيديو طبي: بوضوح - هل سن اليأس يؤثر على المتعة الجنسية للسيدات ؟ د/ هبه قطب: قادرة على الاستمتاع إلى مالا نهاية
غالباً ما تشكو النساء اللواتي يدخلن سن اليأس أو يدخلن منه بعض التغييرات في أجسامهن. بالإضافة إلى كونهم يتراجعون عن الصحة البدنية ، بدأوا أيضًا بالقلق من حياتهم الجنسية مع شركائهم. بعض النساء يشعرن بالخوف من أنه في وقت لاحق لا يمكنهن هزة الجماع مرة أخرى إذا مارسن الجنس في سن اليأس. هل هذا صحيح؟ النظر في الحقائق التالية.
لا يزال يمكنني هزة الجماع إذا كان لدي الجنس في سن اليأس؟
سيجلب سن اليأس العديد من التغييرات على حياتك الجنسية وشريك حياتك. بدءا من انخفاض في الرغبة الجنسية ، ويعرف أيضا باسم الإثارة الجنسية ، وفقدان الاهتمام في ممارسة الجنس ، إلى صعوبة في هزة الجماع.
وقد كشف هذا من قبل الدكتور فرجينيا سادوك ، طبيبة نفسانية وزعيمة في برنامج الجنس البشري والعلاج الجنسي في مركز لانغون الطبي التابع لجامعة نيويورك.
مع تقدمنا في العمر ، ستنخفض مستويات هرمون الاستروجين المعروف باسم الهرمونات الجنسية عند النساء بشكل كبير. هذا يجعل البطانة المهبلية تصبح رقيقة (ضمور مهبلي) وجفاف مهبلي.
تؤدي هذه الحالة إلى انسداد تدفق الدم إلى البظر ويصبح المهبل مسدودًا ، بحيث تصبح هذه الأعضاء التناسلية أقل حساسية من ذي قبل. لهذا السبب ، غالباً ما تشعر النساء بالألم عند ممارسة الجنس في سن اليأس.
إذا كان لديك الجنس فقط تشعر أنك مريض ، فأنت بالتأكيد لا يمكن أن تتمتع بشغف الجنس ، وخاصة للوصول إلى النشوة الجنسية. ما هو أكثر من ذلك ، بعض النساء بعد انقطاع الطمث تكشف أنها تعاني من انكماش البظر ، مما يزيد من صعوبة الوصول إلى النشوة الجنسية ، كما نقلت من هافينغتون بوست.
ومع ذلك ، في الواقع ، لن تواجه جميع النساء انخفاضًا في الدافع الجنسي في سن اليأس ، كما تعلمون. لأن بعض النساء الأخريات يشعرن بالسعادة أكثر عند ممارسة الحب. في الواقع ، يمكن أن تكون فرصة النشوة الجنسية أكثر من مرة قبل أن تتعرض لانقطاع الطمث.
لماذا لا تزال المرأة بعد انقطاع الطمث النشوة الجنسية في حين جعل الحب؟
التقدم في العمر يعني أنك تحصل على تجربة أكثر تكرارا وأكثر في ممارسة الجنس مع شريك حياتك. قد يكون لكما تجربة المواقف المختلفة ، التقنيات ، الأوهام ، باستخدام ألعاب الجنس ، لمحاولة مختلف المواقف الجنسية المريحة لكلينا.
عدد التجارب الجنسية التي تجعل أعضائك الجنسية أكثر إثارة. لذا ، ليس من المستحيل أن تصل إلى النشوة بسهولة ، حتى بعد انقطاع الطمث.
ما هو أكثر من ذلك ، أنت أيضا لا تقلق بشأن وجود الحمل أثناء ممارسة الجنس. خلافا لما كنت لا تزال في سن الإنجاب ، فإن الجنس أحيانا يجعلك قلقامثقوب واحملي مرة أخرى بهذه الطريقة ، يمكنك ممارسة الجنس بحرية أكبر ، وكذلك الوصول بسهولة إلى النشوة الجنسية.
كيف تصل إلى النشوة الجنسية حتى بعد انقطاع الطمث؟
ممارسة الجنس هي إحدى الطرق للمتزوجين للحفاظ على الوئام المنزلي. لا يمنح الجنس فقط سعادته الخاصة ، بل يمكن أن يعزز أيضًا ثقتك بنفسك ، كما تعلم.
على الرغم من أنك تعاني من انقطاع الطمث ، إلا أنه لا يزال بإمكانك الشعور بالسعادة في ممارسة الحب وتحقيق هزة جماع كبيرة مرغوبة. انها مجرد أنك قد تحتاج إلى بعض التحفيز الإضافي للوصول إلى النشوة نفسها.
الطرق السهلة المختلفة التي يمكن القيام بها للوصول إلى النشوة الجنسية في حالة ممارسة الجنس في سن اليأس هي:
1. استخدام مساعدة من الجنس ولعب اطفال
قبل الاختراق ، يمكنك استخدام هزاز أو ألعاب جنسية لزيادة التحفيز مباشرة على البظر. يمكنك أيضًا طلب مساعدة شريكك في استكشاف المناطق الحساسة في جسمك لتسهيل الوصول إلى النشوة الجنسية.
2. فتح بعضها البعض مع شريك
حتى بعد انقطاع الطمث ، حاول أن تواصل ممارسة الجنس مع شريك حياتك بانتظام. لأن هذا يمكن أن يساعد في إبقاء العضلات المهبلية ضيقة ومرنًا ومرضًا عند ممارسة الجنس.
تحدث مع شريكك حول هذه التقنية المداعبةومواقع الجنس التي تجعلك تشعر بالراحة كلما كنت أكثر انفتاحًا مع شريكك ، أصبح من الأسهل لكما الوصول إلى النشوة الجنسية.
ومع ذلك ، فالرضا في الواقع لا يجب أن يمر عبر الاختراق فحسب ، بل يمكن أن يكون أيضًا من خلال لمسة مثيرة. لذا ، إذا كنت أنت أو شريكك مترددًا في ممارسة الجنس ، فلا يزال بإمكانكما أن تكونا متبادلين kelonan لزيادة العلاقة الحميمة. وبهذه الطريقة ، يمكنك الاستمتاع بالوقت لجعل الحب إلى أقصى حد ومثير.
3. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
يمكن أن تساعد التمرينات على تسهيل تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية. سلاسة تدفق الدم إلى البظر والمهبل ، سيكون من الأسهل بالنسبة لك للوصول إلى النشوة حلمك.
حاول العودة إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام مع شريكك. على سبيل المثال ، المشي أو السباحة أو القيام بتمارين كيجل للنساء والرجال. بالإضافة إلى زيادة الإثارة الجنسية في السرير ، يمكن أن يؤدي التمرين مع شريكك إلى زيادة الانسجام في أسرتك.
