محتويات:
- فيديو طبي: هل تحب البنات النكاح من الخلف ؟ حوار جريء مع البنات في امريكا - لن تتوقع أبدآ ردهم
- كيف يمكن لشخص ما أن يأوي الغضب؟
- الغضب المدفون يؤثر على الرغبة الجنسية والرضا
- كيف تتخلص من الغضب بصحة جيدة
فيديو طبي: هل تحب البنات النكاح من الخلف ؟ حوار جريء مع البنات في امريكا - لن تتوقع أبدآ ردهم
علاقات الزوج والزوجة ليست دائما سلسة وجميلة. في بعض الأحيان ، هناك أوقات يكون فيها الأزواج (الأزواج) مشاعر بعضهم البعض ولكن لا يمكن التعبير عنها. يمكن أن يكون ذلك بسبب أشياء صغيرة مثل النسيان لتنظيف غرفة المعيشة حتى أشياء كبيرة مثل المشاكل المالية. أو أنك تواجه مشكلة كبيرة بالفعل في المكتب. وبدون إدراك ذلك ، يمكن لإيواء الغضب في الواقع إطفاء الشغف في السرير. حتى لا ينتشر غضبك كثيراً ويدمر حياتك الجنسية ، انتبه جيداً إلى المعلومات الهامة التالية.
كيف يمكن لشخص ما أن يأوي الغضب؟
الغضب هو رد فعل طبيعي للتهديدات الجسدية أو العاطفية. يحدث هذا التفاعل عادة عندما تشعر بالأذى أو التقليل من شأنك. ومع ذلك ، في بعض الأحيان تشعر بالتعب الشديد من الغضب أو القتال مع شريك حياتك. أو في قلبك تعرف أن الغضب لن يكون قادرًا على حل المشكلة. ونتيجة لذلك ، فإنك تختار أيضا أن تأوي الاضطراب العاطفي بينما تأمل بحكمة أن تختفي بنفسها.
الغضب المدفون يؤثر على الرغبة الجنسية والرضا
هناك بعض الأشخاص الذين يمكنهم إطلاق عواطفهم من خلال الجنس. ومع ذلك ، هناك أيضًا أشخاص يفقدون الرغبة الجنسية عندما يشعرون بالغضب. ووفقًا لدراسة نُشرت في دورية أرشيف السلوك الجنسي ، فإن النساء أكثر عرضة لفقدان الرغبة في ممارسة الحب وصعوبة الحصول على رضا إذا كان هو أو زوجها يأوي العواطف. نعم ، النساء أكثر حساسية للاضطراب العاطفي الذي يخفيه شركاؤهن.
من نتائج البحث ، أوضح الباحثون أنه للحصول على التحفيز الجنسي والسرور ، تحتاج المرأة إلى تواصل جيد وضيق للصراع. وبعبارة أخرى ، كلما كان ذلك أفضل للمزاج والعلاقة مع الشريك ، فإن المرأة سوف تكون أكثر إثارة ورضا بسهولة من خلال الجنس.
في الرجال ، يمكن أن يؤدي الشعور بالضعف أو التهديد إلى العجز الجنسي أو عدم القدرة على الانتصاب. وفقا لطبيب نفساني بلجيكي خبير استشاري في مجال الزواج واستير بيرل ، فإن هذا يرجع إلى قيام الرجال بغير وعي بقمع الإثارة الجنسية الخاصة بهم أثناء قيامهم بقمع غضبهم.
كيف تتخلص من الغضب بصحة جيدة
بعد فهم تأثير إيواء الغضب على حياتك الجنسية وشريك حياتك ، تحتاج إلى الطريقة الصحيحة لإطلاق الاضطراب العاطفي الذي تم عقده. النظر في الخطوات أدناه.
- كن على علم وتقبل أن الغضب هو رد فعل طبيعي للتهديدات.
- اكتشف نوع الغضب الذي تشعر به وما الذي يسببه. حاول تكرار الحدث الذي يجعلك غاضبًا وفكر مرة أخرى ، ما الذي يجعلك عاطفيًا بالضبط.
- خذ الوقت الكافي لإدارة الغضب. يمكن أن يكون عن طريق كتابة يوميات ، أو إخبار صديق ، أو التحدث مع شريك ، أو التأمل.
- التواصل مع شريكك ما تشعر به أو تفكر به. من خلال الانفتاح ، ستجد أنه من الأسهل أيضًا الترحيب بالرغبة الجنسية والرضا.
- بناء جو رومانسي ودافئ قبل ممارسة الحب. على سبيل المثال ، إضاءة الشموع ، أو إعداد الأغاني المفضلة لديك معًا ، أو إعطاء بعضكم البعض تدليكًا حميميًا. سيساعدك هذا في التركيز على اللحظات الحميمة مع شريكك ، وليس على الغضب المدفون.
