محتويات:
- فيديو طبي: تجربتي مع الأدوية المضادة للإكتئاب و القلق - لا تتناول اي دواء حتى تشاهد هذا الفيديو !
- ما هو الوسواس القهري؟
- أعراض الوسواس القهري هي الأكثر شيوعا
- 1. غسالات
- 2. لعبة الداما
- 3. تناظر و ترتيب
- 4. اكتناز
- كيف تتعامل مع الوسواس القهري؟
فيديو طبي: تجربتي مع الأدوية المضادة للإكتئاب و القلق - لا تتناول اي دواء حتى تشاهد هذا الفيديو !
اليوم ، يدعي العديد من الناس أن لديهم اضطراب الوسواس القهري ، ولكن الأعراض النفسية والظروف التي يظهرون فيها تميل إلى أن تكون مختلفة عن البيانات الطبية. ومع ذلك ، ما هي أعراض الوسواس القهري التي يعاني منها عادة؟ أولا ، النظر أولا في شرح موجز عن اضطراب الوسواس القهري.
ما هو الوسواس القهري؟
الوسواس القهري أو عادة ما يسمى الوسواس القهري ، وهو اضطراب نفسي يمكن أن يؤثر على العقل (الوسواس) والسلوك (القهري) للبشر. تتعارض هذه الاضطرابات مع عقل المصاب من خلال إنتاج القلق والقلق والقلق والخوف والمطالبة بفعل الشيء نفسه مرارًا وتكرارًا. سوف يستمر المريض بهذا السلوك حتى تتحقق رغباته.
لا يمكن معرفة سبب الوسواس القهري بشكل مؤكد. يزعم أنه أوالمشكلة هي إرسال المعلومات إلى جزء واحد من الدماغ إلى آخر ، أو ربما يمكن أيضا أن يكون ناجما عن مشاكل الضغط الشديد. عامل مشتق جينيالأسرة ، فضلا عن الحوادث النفسية في الماضي يمكن أن يؤدي أيضا إلى شخص لتجربة الوسواس القهري.
اقرأ أيضا: الاستفادة من العلاج بالتنويم المغناطيسي لعلاج الصدمة النفسية
أعراض الوسواس القهري هي الأكثر شيوعا
عموما ، عادة ما تكون الأعراض الموجودة في مرضى الوسواس القهري تشعر بالقلق والخوف والقلق من الأشياء المحيطة بها ، وغالبا ما تفكر سلبا. فيما يلي الأعراض والأنواع التي يمكن العثور عليها في الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري.
1. غسالات
إذا كنت تشعر غالبًا بعدم الشعور بالراحة أو حتى أنك لم تشعر أبدًا بالنظافة عند غسل اليدين ، فيمكنك القيام بذلك مرارًا وتكرارًا ، فقد تعاني من اضطراب الوسواس القهري. هذا العرض هو أحد الأعراض الشائعة التي يعاني منها الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الوسواس القهري.
يوضح هذا العرض عندما يكون الشخص خائفًا دائمًا من التلوث بالبكتيريا أو الجراثيم أو الأوساخ التي تنتقل إلى الجسم. يغسل المرضى عمومًا أيديهم أو أجزاء من أجسادهم التي تتسخ بشكل متكرر. إن مرضى الوسواس القهري ليسوا مترددين في تنظيف المنزل والجسم وأي شيء يخشونه القذرة ، من أجل تحقيق رغبتهم القهرية لتجنب الجراثيم أو الأوساخ التي يمكن تجنبها. ستستمر أعراض مثل هذه تحدث بسبب الرغبة القوية في ذهن المريض.
اقرأ أيضا: آلة التجفيف اليدوي تنطلق وتنتشر العديد من الجراثيم
2. لعبة الداما
أعراض اضطراب الوسواس القهري هذا الهجوم على المرء أن يفحص دائمًا شيئًا بشكل متكرر. في هذا النوع ، لا تختلف بشكل عام عن الذين يعانون من النوع غسالات، سيتحقق مرضى الوسواس القهري من أشياء أو أشياء أو أشياء خطيرة بشكل متكرر. الأمثلة الأكثر شيوعًا هي فحص أقفال أبواب المنزل ، وإيقاف تشغيل الموقد أو المصباح من خلال الفحص المتكرر. ويشعر المصابون بالخطر دائمًا ، وإذا حدث خطأ ، فإنهم لا يترددون في إلقاء اللوم على أنفسهم.
3. تناظر و ترتيب
في هذا النوع من الأعراض ، غالبًا ما تختبر التركيز في تنظيم الأشياء بالترتيب والأناقة والمتناسقة والتوازي. على سبيل المثال ، لا تريد إذا تم لمس العنصر الذي قمت بتقطيره وتغييره من خلال موضع شخص آخر. يتطلب منك هذا السلوك دائمًا إنتاج الأفكار نفسها وتكرارها.
4. اكتناز
لوحة إعلانات ضخمة هو أحد الأعراض حيث تريد أو ترغب في جمع العناصر المستخدمة التي تعثر عليها. تعتقد أن هذا العنصر مهم وسيكون مفيدًا لك في المستقبل. إذا كان هناك الكثير من الأشياء في منزلك أو غرفتك وتشعر بالشبع ، فقد تكون واحدًا منهم.
كيف تتعامل مع الوسواس القهري؟
فقط لأنك تحب الأشياء بطريقة معينة أو تضع حذائك أو لون قميصك حسب الترتيب الأبجدي لا يعني ذلك أنك تعاني من الوسواس القهري. ومع ذلك ، إذا كانت الأفكار الهوس أو السلوكيات الطقسية خارج عن سيطرتك أو تتداخل مع حياتك ، فقد حان الوقت لطلب العلاج.
عادة ما يتضمن العلاج العلاج النفسي ، أو علاج تعديل السلوك ، أو الأدوية النفسية ، بمفرده أو في توليفة. وفقا لهارفارد مدرسة الطب، مع العلاج ، حوالي 10 في المئة من المرضى تعافى تماما وحوالي نصف المرضى أظهرت بعض التحسن. تحدث أيضًا إلى عائلتك أو جارك حول الأعراض. دعمهم وفهمهم مهم بالنسبة لك.
اقرأ أيضا: هل صحيح أن العلاج النفسي CBT يمكن التغلب على مشاكل حياتنا؟
