محتويات:
- فيديو طبي: علامات تشير الى أن الجنين ليس بحالة صحية جيدة ؟
- هل حالة الألم المهبلي خلال فترة الحمل عادية إلى حد ما؟
- أسباب الألم المهبلي أثناء الحمل
- كيفية التعامل مع آلام الحوض أو المهبل أثناء الحمل
فيديو طبي: علامات تشير الى أن الجنين ليس بحالة صحية جيدة ؟
خلال فترة الحمل ، سيكون هناك العديد من الأشياء التي تتغير في جسمك ، أحدها في المهبل. بشكل عام هناك العديد من الحالات التي تسبب الألم المهبلي أثناء الحمل. يحدث هذا عادة بسبب الضغط الذي يجعل مهبل المرأة الحامل غير مريح.
والأسوأ من ذلك أن الألم المهبلي خلال فترة الحمل لا يحدث فقط خلال الربع الثالث من الحمل ، حيث بدأت المعدة في التزايد. يمكن أن يحدث الألم المهبلي أثناء الحمل أيضًا في الثلث الأول والثاني من الحمل أيضًا.
هل حالة الألم المهبلي خلال فترة الحمل عادية إلى حد ما؟
من الصعب بالفعل تشخيص السبب المهبلي للألم المهبلي والألم والتوتر أثناء الحمل. ومع ذلك ، عادة ما يحدث هذا بسبب الجنين والرحم الذي يتطور لملء التجاويف في البطن والحوض. أنت أيضا لا داعي للقلق ، لأن هذا أمر طبيعي إلى حد ما والعديد من النساء الحوامل الأخرى تعاني منه.
كما ينمو الجنين ، وسوف يشعر أيضا بالضغط والألم في المهبل. هذا سوف يؤثر أيضا على العضلات حول الرحم. الأجزاء الأخرى من الجسم التي تشعر بالضغط من الرحم الموسع تشمل الأمعاء والمثانة والمستقيم (المستقيم).
لذلك ، أثناء الحمل المستمر ، يجب على النساء الحوامل الاعتناء بأنفسهن حتى لا تكون هناك مشاكل صحية تؤثر على الورك أو الحوض. لأنه في هذا الموقف ، فإن الأجهزة الداعمة للحمل هي.
شيء آخر يسبب آلام الورك أو المهبل أثناء الحمل هو التغيرات الهرمونية. الهرمونات أثناء الحمل ستجعل الأربطة حول المعدة والحوض مررتين. يحدث هذا عادة قبل الولادة مباشرة. ما هو أكثر من ذلك ، بعض النساء إلى جانب الشعور بألم في المهبل أثناء الحمل ، كما يشعر بالارتجاع في الساقين وعظام مؤلمة.
لاحظ أن الحوض والمهبل المصاب أثناء الحمل قد يكونان ناتجين عن نشاط أو حركة الجنين في الرحم. تجنب الطرق ذات التضاريس الوعرة والمنحدرة ، وتسلق سلالم شديدة الانحدار أو عالية جدًا ، وتسارع على الطريق ، خاصة عند المرور بالشرطة الناعمة. هذا يمكن أن يجعل المعدة والمهبل يمرضان أثناء الحمل.
أسباب الألم المهبلي أثناء الحمل
إذا كنت تعاني من الضغط أو الألم في المهبل والحوض في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، فهذا لا يزال طبيعيًا أيضًا. من الجيد أن تنتبه إلى علامات النزف المهبلي إذا شعرت بألم مماثل للتشنجات. اتصل بطبيبك إذا بدأت تظهر لديك بقع أو نزيف. التشنجات هي أعراض شائعة لحالة الإجهاض.
كيفية التعامل مع آلام الحوض أو المهبل أثناء الحمل
لتخفيف الضغط أو الألم في المهبل والحوض ، هناك عدد من الأشياء التي يمكنك تجربتها. من بينها:
- تمارين كيجل.
- حاول الاسترخاء في حوض الاستحمام بالماء الدافئ. هذا يمكن أن يجلب الاسترخاء والهدوء على المهبل والحوض. إذا لم يكن هناك حوض ، فيمكنك ضغط المنطقة المهبلية أو المؤلمة بالكمادات الدافئة.
- إذا بدأت معدتك بالتكاثر ، يمكنك أيضًا استخدام مشد الحوامل لتثبيت المعدة حتى لا تضغط كثيرًا على الجزء السفلي من الجسم.
- تجنب حركات الجسم التي تجعل الخصر يلوي. إذا كنت تريد أن تنظر إلى الوراء ، حاول أن تجعل جسمك يدور ككل.
- كما يمكن أن يجعل التدليك أثناء الحمل المهبل والحوض أكثر استرخاءً ، ولكن استشيري طبيبك قبل التدليك.
