محتويات:
- فيديو طبي: كيفية بداية اطعام الأطفال بعمر 4 - 5 أشهر - رزان شويحات - تغذية
- لماذا حبوب الاطفال؟
- أي نوع من حبوب الأطفال يجب أن أخدم؟
- كيف يمكنك خلط حبوب عصيدة الطفل؟
- ما مدى صلابة نسيج الحبوب الذي يجب علي القيام به؟
- كم من الحبوب يجب أن أعطي؟
- لماذا يجب عدم إعطاء حبوب عصيدة الطفل في زجاجة؟
فيديو طبي: كيفية بداية اطعام الأطفال بعمر 4 - 5 أشهر - رزان شويحات - تغذية
بعد أن يبلغ طفلك من العمر من 4-6 أشهر ويظهر علامات الاستعداد لتناول الطعام الصلب ، يمكنك إعطاء طفلك طعامًا صلبًا. حبوب منع الحمل يمكن أن تكون واحدة من اختياراتك.
لماذا حبوب الاطفال؟
وبغض النظر عن كونها عصيدة ، فإن حليب الأطفال سيكون بمثابة مصدر الحديد الرئيسي لطفلك طوال السنة الأولى ، وربما للسنة التالية. إن حبوب الأطفال سهلة الهضم ، ولا تسبب الحساسية بشكل نسبي ، وعادة ما يتم استقبالها بشكل جيد من قبل الجسم ، مما يجعل حبوب الشعير واحدة من الأطعمة الأولى الموصى بها للأطفال.
أي نوع من حبوب الأطفال يجب أن أخدم؟
أفضل شيء هو توفير الحبوب المقلية مثل الأرز ، الشوفان ، أو القمح. هذا النوع لا يسبب الحساسية ويسمح لك بإدخال طفلك إلى أحد الأطعمة الجديدة (أو في هذه الحالة البذور).
كيف يمكنك خلط حبوب عصيدة الطفل؟
يمكنك استخدام الحليب الاصطناعي أو حليب الثدي ، على الرغم من عدم وجود ضرر إذا كنت ترغب في استخدام الماء. لديك أيضا خيار شراء عبوات حبوب الأطفال التي لم تختلط. من الناحية الفنية ، لا يقدم الحبوب المعبأة أي فوائد إضافية من الراحة ويميل إلى أن يكون طرياً ، لذا قد تحتاج إلى إضافة بعض الحبوب الإضافية بعد أن اعتاد طفلك على ابتلاع مواد غذائية سميكة.
بعد أن يأكل طفلك بانتظام الحبوب بشكل صحيح ، يمكنك أيضًا إضافة عصيدة لحم طفلك و / أو الفواكه و / أو الخضراوات إلى خليط الحبوب ، وعدم إعطائها بشكل منفصل.
ما مدى صلابة نسيج الحبوب الذي يجب علي القيام به؟
لمزيد من التفاصيل ، يجب أن نجعل الجزء الأول من حبوب الأطفال كثيفًا قدر الإمكان. تعتمد الكثافة على مدى جودة شعور طفلك بالملمس ، لأنه سيكون هناك اختلاف في كل طفل يتناول الطعام الصلب. يجب أن يكون هدفك الأول هو تقديم مزيج من الطعام مع ملعقة ، على غرار نسيج صلصة التفاح.
إذا كنت من الأشخاص الذين يحبون اتباع الوصفات ، فسوف يسعدك معرفة أن كل صندوق حبوب للأطفال لديه تعليمات حول كيفية مزج وتحضير الجزء الأول من حبوب طفلك. تشير معظم الوصفات إلى خلط ملعقة واحدة من الحبوب مع 2 أونصة أو 56.6 جرام من الحليب الاصطناعي أو حليب الثدي.
إذا كنت لا تحب قياس الأجزاء وتفضّل قياسها باستخدام الغريزة ، فما عليك سوى استخدام ملعقتين أو أكثر من الحبوب الجافة في وعاء ثم إضافة سائل كافي لصنع خليط من الحبوب الرقيقة والسائلة. ثم دع طفلك يحدد. سيلان جدا؟ إضافة المزيد من الحبوب. سميكة جدا؟ أضف لبن الثدي أو الحليب الاصطناعي.
كم من الحبوب يجب أن أعطي؟
من المحتمل أن يخبرك طفلك عن مقدار ما يريده. إذا كان يريد فقط بعض اللدغات ، فقد يرفض ويبدأ في التشويش. إذا التهم الكثير ، هذا يعني أنه عليك إعطاء المزيد من الأجزاء.
إذا كنت بحاجة إلى رقم تقريبي ، فحاول إعطاء 1-4 ملاعق صغيرة في البداية. كن مستعدًا لإعطاء المزيد من الأجزاء ، لأن هذا العدد يمكن أن يزداد بسرعة في وقت قصير حتى لبضعة أيام.
لماذا يجب عدم إعطاء حبوب عصيدة الطفل في زجاجة؟
على الرغم من أن عادة إضافة الحبوب إلى زجاجة الأطفال هي واحدة من الطرق المستخدمة منذ فترة طويلة ، فهناك العديد من الأسباب المقنعة التي تجعلك لا تفعل ذلك ما لم ينصح طبيب الأطفال بذلك.
- جاهز أم لا، لا يعتبر الجهاز الهضمي للطفل جاهزا لمعالجة الحبوب حتى عمر 4 أشهر تقريبا. عندما تكون فترة طويلة كافية لهضم الحبوب ، يجب أن تكون مستعدة أيضًا لتناولها من الملعقة.
- من الصعب جدا تناول الطعام، إن تقديم الحبوب في زجاجة (أو حتى على ملعقة) قبل أن يتم إعداد الطفل بشكل كامل يمكن أن يزيد من احتمال الاختناق و / أو تنفس الخلائط السميكة في رئتيه. ما لم يكن هناك سبب طبي لإعطائه في وقت سابق ، لا ينصح بإعطاءه في وقت مبكر.
- تفعيل الحساسية. إن التعرض للأطعمة الصلبة قبل عمر 4 أشهر يمكن أن يجعل الأطفال عرضة لخطر الحساسية الغذائية في الوقت المناسب مما يقلل من المخاطر من خلال الانتظار لمدة 4-6 أشهر حتى يحين الوقت المناسب.
- الجزء المفرط، ربما يكون السبب الأكبر لعدم إضافة الحبوب في الزجاجات مرتبطًا بأجزاء مفرطة. مع غريزيتك ، يعرف طفلك كمية الحليب أو الحليب الشراب الذي يعتمد على الحجم ، وليس على أساس عدد السعرات الحرارية.
على الرغم من صعوبة إعطاء أجزاء مفرطة للأطفال ، إلا أن ذلك يصعب أيضًا عند إعطاء حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي فقط. وحالما يتم إعطاء الحبوب ، تصبح الأمور أكثر صعوبة ، في الواقع ، يعتبر البعض أن وضع الحبوب في زجاجات هو شكل من أشكال التغذية القسرية التي يمكن أن تسبب الرضع في السعرات الحرارية الزائدة.
