محتويات:
- فيديو طبي: علاج فقر الدم,الانيميا:10 اقوى أطعمة تقضي على امراض الدم الهيموغلوبين anemia,فعالة مجربة وسريعة
- تسبب فقر الدم من الأمراض والظروف المختلفة. ما هي أكثر الأسباب شيوعًا؟
- العديد من أعراض فقر الدم مماثلة في طبيعتها التعب والإرهاق. كيف تميز التعب العادي من فقر الدم؟
- ما هو حد مستوى الهيموغلوبين الذي يشير إلى شخص يعاني من فقر الدم؟
- سوء التغذية هو سبب شائع لفقر الدم. هل صحيح أن المرض أو النظام الغذائي السيئ هو السبب؟
- كيف يخضع مرضى فقر الدم للأنشطة اليومية؟
- هل يعرض فقر الدم للخطر؟
- هل عمليات نقل خلايا الدم الحمراء أكثر أمانا من تعاطي المخدرات؟
- هل هناك تدابير نمط الحياة ، مثل النظام الغذائي أو ممارسة الرياضة ، التي يمكن علاج فقر الدم؟
فيديو طبي: علاج فقر الدم,الانيميا:10 اقوى أطعمة تقضي على امراض الدم الهيموغلوبين anemia,فعالة مجربة وسريعة
تسبب فقر الدم من الأمراض والظروف المختلفة. ما هي أكثر الأسباب شيوعًا؟
أكبر فئة من فقر الدم هي فقر الدم الغذائي ، وخاصة نقص الحديد ، ونقص حمض الفوليك أو فيتامين B12. السبب الرئيسي هو النزيف من الجهاز الهضمي. الأمراض المزمنة التي لها عنصر التهابي ، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي ، يمكن أيضا أن تسبب فقر الدم.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون سبب فقر الدم بسبب السرطان أو الآثار الجانبية لعلاج السرطان. سبب آخر شائع إلى حد ما هو نقص الإريثروبويتين أو Epo ، وهو هرمون يحفز إنتاج خلايا الدم الحمراء. هذه الحالة غالباً ما يعاني منها المرضى الذين يعانون من أمراض الكلى.
العديد من أعراض فقر الدم مماثلة في طبيعتها التعب والإرهاق. كيف تميز التعب العادي من فقر الدم؟
لا يمكن تمييز كلا الشرطين. تماما مثل أعراض التعب العادي ، يسبب فقر الدم الضعف وصعوبة في التفكير بشكل واضح.
لكن لا تأخذ الأمر أمرا مفروغا منه إذا واجهت هذه الأعراض لفترة طويلة لعرقلة الأنشطة العادية. استشر طبيبك على الفور للحصول على تشخيص أكثر دقة. يبدأ الفحص الأولي باختبار مستوى الهيموجلوبين ، وهو بروتين يحمل الأكسجين في خلايا الدم الحمراء ، للكشف عما إذا كانت الأعراض هي فقر الدم.
ما هو حد مستوى الهيموغلوبين الذي يشير إلى شخص يعاني من فقر الدم؟
لا توجد أحكام محددة تنظم مستويات الخضاب الطبيعي. لكن بشكل عام ، يستخدم الأطباء مقياسًا مرجعيًا من منظمة الصحة العالمية (WHO). ويعتبر مستوى الهيموجلوبين <13 للرجال و <12 للنساء كأنيميا.
سوء التغذية هو سبب شائع لفقر الدم. هل صحيح أن المرض أو النظام الغذائي السيئ هو السبب؟
النزف هو أحد الأسباب الرئيسية لنقص الحديد. لأنه ، سوف تفقد خلايا الدم الحمراء التي تحتوي على الحديد عند النزيف. وبالإضافة إلى ذلك ، فإن نقص الحديد الذي يصيب عادة النساء الحوامل والأطفال يحدث بسبب تناول الطعام غير المتوازن.
نقص الحديد الغذائي هو السبب الأكبر لفقر الدم في جميع أنحاء العالم ، وهو مشكلة خطيرة في عدة ولايات في الولايات المتحدة. عند المقارنة ، تعاني حالات نقص الحديد من حالات نقص حمض الفوليك أو فيتامين ب 12.
كيف يخضع مرضى فقر الدم للأنشطة اليومية؟
واحدة من الأشياء التي يجب تعلمها هي قدرة الجسم على التكيف. بمرور الوقت ، يمكن للأشخاص المصابين بفقر الدم أن يكونوا قادرين على قول "ليس بالحدة الشديدة كما يبدو ، كيف قادم”
نظرًا لأن الأنشطة أصبحت محدودة أكثر من ذي قبل ، فستتغير أنماط حياتها ببطء. بدلا من الذهاب للتسوق مرة واحدة في الأسبوع ، قد يخرجون مرة واحدة في الشهر ، وشراء كل ما يحتاجونه على الفور. لأنهم متعبون جدا للذهاب ذهابا وإيابا للتسوق في كثير من الأحيان. هناك المزيد من حالات التكيف التي تحدث عند الأشخاص المصابين بفقر الدم.
هل يعرض فقر الدم للخطر؟
ج: الحالة الوحيدة لفقر الدم الذي يهدد الحياة هي النزيف الكبير ، على الرغم من أن فقر الدم المزمن خطير بشكل غير مباشر إذا ما حدث لفترة طويلة. يمكن لفقر الدم المزمن أن يجبر القلب على العمل بجد من أجل التسبب في قصور القلب الذي يهدد الحياة. استنادا إلى هذه الحقائق ، يمكن أن يسبب فقر الدم المرض والوفاة.
هل عمليات نقل خلايا الدم الحمراء أكثر أمانا من تعاطي المخدرات؟
بالنسبة لأولئك منكم الذين يريدون زيادة مستويات الهيموجلوبين ، يكون الدواء أبسط بكثير وله آثار جانبية قليلة إذا كانت الجرعة صحيحة. في حين أنه من خلال نقل الدم ، لديك خطر الأمراض المعدية وغيرها من المشاكل.
هل هناك تدابير نمط الحياة ، مثل النظام الغذائي أو ممارسة الرياضة ، التي يمكن علاج فقر الدم؟
في الحالات المزمنة ، يمكنك القيام بالكثير ، باستثناء حالات فقر الدم الغذائي ، تحتاج فقط إلى زيادة كمية المغذيات. ربما الشيء الوحيد الذي يمكنك فعله هو الذهاب إلى الأرض المرتفعة بسبب نقص الأكسجين.
في بيئة توفر القليل من الأكسجين ، ستحفز الخلايا Epo لإنتاج المزيد من خلايا الدم الحمراء. يعاني الأشخاص المصابون بالأمراض المزمنة من هيموغلوبين أعلى قليلاً عندما يعيشون في المرتفعات لبعض الوقت.
