محتويات:
- فيديو طبي: أهم النصائح للسفر مع الاطفال – رولا القطامي
- كيفية إعداد الطفل MPASI للسفر؟
- 1. جلب الإمدادات الغذائية العملية
- 2. يمكنك أيضا إعداد MPASI بيتي قبل السفر
- 3. قم بتخزين الطعام بشكل جيد
- 4. لا تنسى إحضار قطعة قماش
فيديو طبي: أهم النصائح للسفر مع الاطفال – رولا القطامي
من المؤكد أن السفر مع الأطفال هو أمر ممتع ، ولكن لا تنسى إعداد جميع احتياجات طفلك طوال الرحلة حتى يشعر الطفل بالراحة. حسنًا ، أحد الأشياء المهمة التي لا يمكن أن تفوتك هي طعام الأطفال أثناء الرحلة. خاصة إذا كان الطفل لا يرضع مرة أخرى. كيف ، كيفية إعداد الطفل MPASI للسفر؟ هيا ، انظر النصائح التالية.
كيفية إعداد الطفل MPASI للسفر؟
السفر مع الطفل ليس هو السبب في أن الطفل يأكل أقل. مع الاستعداد الجيد لجلب إمدادات أغذية الأطفال ، يمكن تجنب ذلك. بالإضافة إلى إبقاء الطعام الذي يتناوله الطفل مستيقظًا ، فإن جلب المواد الغذائية يمكن أيضًا أن يجعل الطفل أكثر راحة أثناء الرحلة. حسنا ، هنا نصائح لإعداد الطفل MPASI للسفر.
1. جلب الإمدادات الغذائية العملية
خلال الرحلة ، بالطبع فإن الأدوات والمواد لإعداد الطفل MPASI محدودة. حسنا ، أغذية الأطفال العملية هي الحل خلال الرحلة. على سبيل المثال البابايا والخبز وبسكويت الأطفال والبطاطا المسلوقة والحبوب.
بالنسبة للرضع الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة أو الذين لا يستطيعون تناول الطعام الصلب ، يمكنك إحضار الفواكه بشكل نقي. على سبيل المثال هريس الموز ، بوريه هريس ، مانجو هريس ، وغيرها. في حين أنه بالنسبة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنة واحدة أو الذين يمكنهم مضغ الطعام ، يمكنك أن تجلب لهم الفاكهة المقطعة.
2. يمكنك أيضا إعداد MPASI بيتي قبل السفر
بالإضافة إلى جلب الطعام العملي الذي يمكن تناوله مباشرة من قبل الطفل ، يمكنك أيضًا تحضير الأطعمة المجهزة قبل السفر. مجرد مثال مثل العصيدة التي تحتوي على الخضار والأطباق الجانبية.
يمكنك ببساطة غلي الأرز بالماء الكافي. ثم ، إضافة الخضار قطع ، مثل الجزر والبروكلي. يمكنك أيضا إضافة قطع من الدجاج واللحوم. يقلب حتى سميكة مثل العصيدة. انتظر حتى تبرد ووضعها في حاوية مغلقة بإحكام.
يمكنك جلب هذه المكونات إلى 2-3 حصص ، حتى تتمكن من تناول 2-3 وجبات. حسنا ، قبل إعطائه لطفلك ، يمكنك تسخينه عن طريق نقع وعاء الطعام في وعاء من الماء الساخن. أو ، إذا كنت في مطعم ، يمكنك أن تطلب من النادل أن يدفئه الميكروويف.
بالطبع ، MPASI بيتي فهي غنية بالمغذيات ، لذا لا يزال بإمكانها تلبية الاحتياجات الغذائية للطفل في يوم واحد.
3. قم بتخزين الطعام بشكل جيد
بالطبع عليك توفير مكان خاص لطعام الأطفال. بالإضافة إلى أماكن لتناول الطعام أو الجرار ، تحتاج أيضًا إلى إحضار وعاء وملعقة وزجاجة شرب. حسنا ، اختر هذا المائدة الطفل خالية من BPA, مما يجعلها آمنة للأطفال الرضع.
قد تحتاج أيضًا إلى إحضاره كيس برودة أو مربع برودة لتخزين أغذية الأطفال. لا تنسى أيضًا إحضار الترمس المليء بالماء الساخن لصنع الحليب أو لغسل مكان أكل الطفل قبل استخدامه.
4. لا تنسى إحضار قطعة قماش
هنا عنصر واحد لا يفوتك. شعرت بقطعة قماش مبللة أو نسيج لتكون ضرورية للغاية على الاستمرار في الطريق. بالإضافة إلى تنظيف فم الطفل ويديه متسخين لأن تسرب الطعام أو القماش أو الأنسجة يمكن أن يمنع الطعام من إراقة ملابس الأطفال.
بهذه الطريقة ، لن تضطر إلى تغيير ملابس الأطفال لأنهم قذرون بعد تناول الطعام.
