محتويات:
- فيديو طبي: عشر علامات تحذيرية من أن قلبك لا يعمل بشكل صحيح
- تعرف على أعراض الإمساك عن كثب
- اتضح أن الإمساك يمكن أن يكون خطيراً
- الغدة الدرقية
- فرط
- متلازمة القولون العصبي (IBS)
- السكري
- التسمم بالمعادن الثقيلة
- البواسير (الباسور)
- الإمساك له علاقة بمرض الأوعية الدموية
- إذا كان الإمساك خطيراً ، كيف أتعامل معه؟
فيديو طبي: عشر علامات تحذيرية من أن قلبك لا يعمل بشكل صحيح
لأولئك منكم الذين شعروا بالإمساك أو الإمساك ، يجب أن تعرفوا كيف يشعرون بعدم الارتياح. عادة ما تتميز أعراض الإمساك بالتبرز في وقت طويل. عندما تتغذى ، يمكن أن يؤلمك. ومع ذلك ، ما هو الفرق بين الإمساك والأشخاص الذين نادراً ما يتم تغطيسهم؟ حسناً ، يمكن أن يُعلن شخص ما أنه يعاني من الإمساك إذا تم التغوط أقل من ثلاث مرات في الأسبوع.
وعادة ما يشفي الإمساك إذا قمت بتغيير نمط حياتك. ومع ذلك ، فإن الإمساك المزمن أكثر صعوبة في العلاج. في الواقع ، يمكن أن يكون الإمساك المزمن من أعراض حالة طبية أخرى. تحقق من المعلومات الكاملة أدناه.
تعرف على أعراض الإمساك عن كثب
شعر الجميع تقريباً بالإمساك. الإمساك الذي يحدث مرة واحدة أمر طبيعي وسيشفى بنفسه. أسباب الإمساك عادة ما تكون بسبب الطعام الذي تتناوله ، أو الإجهاد ، أو الاختلافات البيئية. الإمساك المزمن هو أيضا شائع جدا. ومع ذلك ، يمكن أن يكون الإمساك الذي تعاني منه علامة على مشكلات صحية أخرى أكثر خطورة.
عادة ما تكون علامات وأعراض الإمساك صعبة التبرز ، البراز الصلب بحيث يصعب الخروج ، التبرز أقل من ثلاث مرات في الأسبوع ، تشعر المعدة بألم كامل ، وجع في المعدة ، كما لو لم يكتمل ، حتى ينزف الفصل.
سوف يطلق عليك إمساك مزمن إذا كان لديك واحد أو أكثر من أعراض الإمساك المذكورة أعلاه لمدة ثلاثة أشهر أو أكثر.
اتضح أن الإمساك يمكن أن يكون خطيراً
طبيب الطب الباطني بالإضافة إلى رئيس قسم أمراض الجهاز الهضمي بجامعة تمبل في فيلادلفيا ، الولايات المتحدة الأمريكية (الولايات المتحدة) ، د. يشرح بنيامين كريفسكي في كل يوم الصحة عن بعض الأشياء الخطيرة التي يمكن أن تسبب لك تجربة الإمساك.
الغدة الدرقية
الغدة الدرقية التي تنتج هرمون الغدة الدرقية هي المسؤولة عن تنظيم أشياء كثيرة في جسمك. واحد منهم هو تنظيم الأمعاء. إذا كان لأمعائك مشكلة ، فقد تكون هناك مشكلة في الغدة الدرقية. إن الافتقار إلى الغدد التي تنتج هرمون الغدة الدرقية أو عادة ما يسمى قصور الغدة الدرقية أمر خطير.
فرط
جارات الدرق هو غدة تقع بالقرب من الغدة الدرقية. يمكن أن يسبب زيادة هذه الغدة في إنتاج هرمون الغدة الجار درقية (هذه الحالة تسمى hyperparathyroidism) لك الإمساك.
متلازمة القولون العصبي (IBS)
عادة ما يرتبط متلازمة القولون العصبي أو القولون العصبي في الأمعاء مع أعراض الإسهال. القولون العصبي هو مرض يحدث عادة في الأمعاء الغليظة. تقلصات العضلات في الأمعاء الغليظة ، على سبيل المثال الكثير من التقلصات ، سوف تسبب الإسهال.
ومع ذلك ، اتضح أن هذا المرض يمكن أن يكون سببا للإمساك. يمكن أن يسبب انقباض العضلات أقل الإمساك. يمكن أن تكون هذه الحالة أكثر خطورة لدى الأشخاص المصابين بداء كرون ، لأنها قد تؤدي إلى الإمساك المزمن.
السكري
يمكن أن يكون الإمساك المزمن من أعراض أو مضاعفات مرض السكري. تحدث معظم هذه الحالات بسبب التهاب الأعصاب مع مرض السكري. الناس الذين لديهم مرض السكري هم أكثر عرضة لالتهاب في أجسامهم.
لذا ، إذا لم يختفي الإمساك ، فأنت من يعاني من مرض السكري بحاجة إلى التحكم في مستويات السكر في الدم والاطلاع على الطبيب على الفور.
التسمم بالمعادن الثقيلة
التسمم بالرصاص يمكن أن يكون سببا للإمساك. يمكن أن يحدث التسمم بالرصاص على سبيل المثال عن طريق استنشاق رائحة الطلاء الرطب. الرصاص يمكن أن يضر الأعصاب بحيث يمكن أن يؤثر على وظيفة الأمعاء. إذا كنت تعاني من أعراض التسمم بالرصاص الأخرى مثل القيء وآلام المعدة والضعف ، فاطلب العناية الطبية على الفور.
البواسير (الباسور)
الإمساك هو أيضا علامة على البواسير ، أو أن الناس عادة ما يسمون البواسير. يحدث انتفاخ وعروق الأوردة في المستقيم (المستقيم) عادة بسبب الإجهاد المتكرر أثناء التغوط.
الأشخاص الذين يعانون من البواسير يشعرون بالألم في المستقيم بحيث يقاومون الرغبة في الشعور بالوعي بشكل غير واعي حتى لا يشعروا بأي ألم إضافي. ومع ذلك ، فإن هذا يؤدي في الواقع إلى الإمساك الذي سوف يفاقم البواسير. إذا استمر إمساكك ، فمن المستحسن علاج البواسير.
الإمساك له علاقة بمرض الأوعية الدموية
بصرف النظر عن الأمراض التي سببت وجودها ، هناك حقائق مدهشة أخرى تتعلق بالإمساك. وصرح أدولف م. هوتير ، الأستاذ بكلية الطب بجامعة هارفارد ومدير برنامج الأداء القلبي في مستشفى ماساتشوستس العام ، أن الإمساك له علاقة بمرض الأوعية الدموية ، مثل السكتة الدماغية.
هذا يحدث عندما تدفع (ngeden) BAB. إن حبس أنفاسك عندما يكون الإجهاد قد يسبب تغيرات في ضغط الدم في الرأس التي تصبح فجأة عالية. وهذا أمر خطير لأن ارتفاع ضغط الدم قد يؤدي إلى تمزق تمدد الأوعية الدموية (جدار شرياني متضخم) موجود بالفعل. هذا هو في نهاية المطاف المتعلقة السكتة الدماغية.
إذا كان الإمساك خطيراً ، كيف أتعامل معه؟
الإمساك غير ضار أساسًا. يمكنك علاج ذلك فقط عن طريق تغيير نمط حياتك ، مثل:
- ممارسة بانتظام
- شرب المزيد من الماء
- زيادة كمية الألياف من الخضار
- تناول المزيد من الفواكه مثل البابايا
إذا لم يؤدِ ما سبق إلى تحسين الإمساك ، يمكنك تناول المسهلات (المسهلات). المسهلات هي الأدوية التي ستطلق حركة الأمعاء. يباع هذا الدواء عادة بحرية.
ومع ذلك ، تحتاج إلى استشارة الطبيب على الفور إذا كان الإمساك الخاص بك لا يشفي. تحتاج إلى القيام بذلك إذا حصلت على الأعراض التالية.
- الإمساك لا يشفي لمدة أسبوعين
- لا تتحسن الأعراض بعد العلاج في المنزل ، على سبيل المثال مع الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية
- الامعاء الدموية
- ينخفض الوزن على الرغم من أنه ليس على نظام غذائي
