محتويات:
- فيديو طبي: انظر ماذا يحدث عندما تتبول أثناء الاستحمام ؟ 7 عادات سيئة ولكنها مفيدة !!
- مجموعة متنوعة من الأخطاء التي تجعل الماء يضر بشرتك
- 1. استخدم ماء الحمام الحار جدا
- 2. الاستحمام أو السباحة لفترة طويلة جدا
- 3. لا تأخذ على الفور حمام بعد السباحة
فيديو طبي: انظر ماذا يحدث عندما تتبول أثناء الاستحمام ؟ 7 عادات سيئة ولكنها مفيدة !!
الماء له فوائد هائلة للحفاظ على نظافة البشرة وصحتها. ومع ذلك ، ذكر الخبراء أيضا أنه ليس كل الماء جيد للبشرة. هناك في الواقع العديد من الشروط التي يمكن أن تجعل الماء يضر الجلد. آه ، هل يمكن للمياه أن تلحق الضرر بالجلد؟ لمعرفة السبب ، عليك أولاً التفكير في التفسير التالي.
مجموعة متنوعة من الأخطاء التي تجعل الماء يضر بشرتك
1. استخدم ماء الحمام الحار جدا
تحت جلدك ، هناك غدد زيتية تنتج بالفعل الزيوت الطبيعية أو الزهم لترطيب والحفاظ على صحة الجلد. للأسف ، يمكن أن يفقد الزهم إذا كنت تأخذ دشا بالماء الساخن. ونتيجة لذلك ، يصبح جلدك جافًا جدًا إلى قشور أو حكة.
الماء الساخن يضر الجلد أكثر من الماء الدافئ أو الفاتر. لذلك ، اختر الماء بدرجة حرارة تجعل البشرة مريحة. عندما تستحم بالماء الساخن وتصبح البشرة حمراء ، فهذا دليل على أن الجلد لا يمكنه قبول الماء. يمكن أن يؤدي الاستحمام باستخدام الماء الساخن إلى حرق الجلد ، مما يتسبب في احمرار وحكة وحتى تقشير مماثل لحروق الشمس.
الجلد الجاف يمكن أن يزيد أيضًا من فرصة الإصابة. لذا ، حاول ألا تأخذ حماماً أو تأخذ حماماً ساخناً ، خاصة إذا كنت تعاني من مشكلة جفاف الجلد.
2. الاستحمام أو السباحة لفترة طويلة جدا
الاستحمام لفترة طويلة سوف يجرد الجلد من المرطب الطبيعي الذي تنتجه الغدد الزيتية ويجعل البشرة أكثر جفافاً. خاصة إذا كنت تأخذ دش ساخن ، نقع ، أو السباحة.
اغسل وجهك بما يكفي لتنظيف الجلد. ليس طويلاً إن قضاء وقت أقل في حوض الاستحمام لا يفيد البشرة فحسب ، بل يقلل أيضًا من كمية المياه المهدورة. اتبع أنشطة الاستحمام قبل التجاعيد الجلد. يستحم لمدة 5-10 دقائق ، إذا كان أكثر سيزيد من خطر الماء الذي يضر بشرتك.
3. لا تأخذ على الفور حمام بعد السباحة
الكلور هو خليط من المواد الكيميائية المستخدمة لقتل البكتيريا. غالباً ما يوجد الكلور في أحواض السباحة كمواد تشكل الكلور. الكلور ليس فقط يقتل البكتيريا السيئة ، ولكن أيضا يمكن أن تقتل البكتيريا الجيدة على جلدك.
الكلور هو حامضي لذلك يمكن أن تضعف طبقة واقية من الجلد. إذا شعرت ببشرة جافة أو حكة بعد مغادرة المسبح ، فهذا عادة ما يكون رد فعل الجلد للكلور. تحتوي الطبقة الخارجية من الجلد على نسيج كثيف من البروتين والكرياتين مما يساعد على الحفاظ على رطوبة البشرة ومنع تبخر الماء. هذه الخلايا سوف تمتص الماء وتساعد على التكيف. حسنا ، يتفاعل الكلور مع خلايا الجلد هذه ويعلق على الطبقة فوق الجلد.
عندما تخرج من مياه البركة ، عادة ما يكون الجلد مغطى بالكلور ، وإذا تركت لتجف بدون شطف ، فسوف يلتصق جلدنا أو جفافه. لذلك ، قبل ملامسة المياه المحتوية على الكلور مثل في حمام السباحة ، يجب استخدام المستحضر لخفض امتصاص الكلور.
لا يقل أهمية عن ذلك ، بعد الخروج من حمام السباحة ، استحم فورًا بالماء النظيف والصابون اللطيف لإزالة أي مادة الكلور المتبقية المتصلة بالجلد. لا تنس استخدام مرطب لاستعادة رطوبة البشرة بعد الاستحمام.
