محتويات:
- فيديو طبي: حقائق عن لعبة فورت نايت من المحتمل أنك لا تعرفها..!!
- اتضح أن هذا هو سبب النسيان البشري
- 1. لا يتم تخزين المعلومات في الذاكرة طويلة المدى
- 2. استبدال مع معلومات جديدة
- 3. الكثير من المعلومات المماثلة
- 4. تختفي المعلومات في حد ذاتها
- هل هناك طريقة لعدم نسيانها؟
فيديو طبي: حقائق عن لعبة فورت نايت من المحتمل أنك لا تعرفها..!!
مقابلة شخص ما مع نسيان اسمه ، وقيل له شيئًا ما ولكنه نسي ، أو حتى نسيان عيد ميلاد أقرب شخص هو عدد قليل من الشكاوى من العديد من الأشخاص الذين جذورهم هي في الواقع واحدة فقط - وهذا نسيان. نعم ، يبدو من السهل على البشر أن ينسوا شيئًا ما. هل سبق لك أن خمنت ، ما هو بالضبط سبب النسيان؟
اتضح أن هذا هو سبب النسيان البشري
يمتلئ الدماغ بكمية كبيرة من الذاكرة التي تم تشكيلها طالما كنت تعيش. بدءا من ذكريات عميقة حتى أكثرها تافها. كشفت الأبحاث التي أجراها علماء النفس المعرفي في العقود الأخيرة أن هناك ما لا يقل عن نظامين رئيسيين للذاكرة في العقل البشري ، وهما الذاكرة قصيرة المدى والذاكرة طويلة المدى.
بالإضافة إلى وجود اختلافات في الوقت المناسب لتذكر المعلومات ، يُعتقد أن هذين النظامين يتمتعان بمستويات مختلفة في قدرتهما على تذكر المعلومات التي تم استلامها بالتفصيل. أي ، على الرغم من أنه يمكنك تخزين الكثير من الأشياء في الذاكرة ، فإن تفاصيل الذاكرة ليست دائمًا "واضحة" وغالبًا ما تكون محدودة للغاية.
ربما أنت نفسك قد سمعت أحياناً أقوالاً مثل: "إنها تسمى إنسان ، من الطبيعي أن تنسى شيئاً ما." لكن البشر ينسون بسهولة بسهولة لأن قدراتهم محدودة أو لأنهم كسالى يتذكرونها؟ للإجابة على هذا السؤال ، انظر تفسير لماذا ينسى الناس بسهولة أدناه.
1. لا يتم تخزين المعلومات في الذاكرة طويلة المدى
دون إدراك ذلك ، فإن أحد الأسباب التي غالباً ما تنسي هو أن المعلومات لا يتم تخزينها كذاكرة طويلة المدى. هذا ما ينتج عنه معلومات لا يمكنك تذكرها بالتفصيل.
هذا أمر سهل ، طلبت تجربة من الباحثين من مجموعة من المشاركين التمييز بين العملات المعدنية الصحيحة من بعض صور العملات الخاطئة. ثم تتم مقارنة القطع النقدية المختارة مع العملات الصحيحة. على ما يبدو ، كان معظم المشاركين على خطأ عند اختيار الصورة الصحيحة العملة.
لماذا يمكن أن تكون خاطئة؟ الاحتمال هو أنك تميل إلى تذكر الأشكال والألوان فقط ، ولكن صعوبة تذكر صفات العملات الأخرى بالتفصيل. هذا لأن تفاصيل القطع النقدية لم تتم معالجتها بشكل صحيح في ذاكرتك على المدى الطويل.
2. استبدال مع معلومات جديدة
عندما تتحادث مع الأصدقاء ، ستجد فجأة قسم دردشة يبدو أنه اختفى من ذاكرتك. في الواقع ، ربما تكون قد تذكرت ذلك بالفعل ، لكنك نسيته دون وعي. حسنا ، هذا الشرط هو واحد من أكثر أسباب نسيان سهلة.
ويعرف السبب الأكثر احتمالا لهذه الظاهرة باسم دنظرية ecay، وفقًا لهذه النظرية ، يتم إنشاء تدفق الذاكرة في كل مرة يتم فيها إنشاء ذاكرة جديدة. بمرور الوقت ، يمكن أن يتلاشى تدفق هذه الذاكرة حتى تختفي. خاصة إذا لم يتم تشغيل "الذاكرة" مرة أخرى أبدًا من خلال تذكر الحدث أو رؤية صورة يمكن أن تذكرك بذكريات معينة.
وأخيرًا ، سيتم استبدال تدفق المعلومات التي لم يتم تشغيلها مطلقًا بتدفق ذاكرة جديد. هذا التدفق الذاكرة يحتوي بالتأكيد على معلومات جديدة ، جديدة.
3. الكثير من المعلومات المماثلة
نظرية أخرى تتعلق بالذاكرة هي ذلك نظرية التداخل. توضح هذه النظرية أن بعض الذكريات تبدو أنها تتنافس مع بعضها البعض. يحدث هذا عادة عندما تتلقى معلومات تشبه إلى حد بعيد معلومات أخرى تم تخزينها بالفعل في الذاكرة.
ثم هذه المعلومات المشابهة ستدافع عن بعضها البعض ، والتي سيتم تخزينها في الذاكرة طويلة المدى ، والتي سيتم تخزينها على المدى القصير ، والتي سيتم التخلص منها فورًا.
4. تختفي المعلومات في حد ذاتها
يمكن للدماغ البشري أن يعمل بفعالية لنسيان الأشياء ، وخاصة الذكريات أو التجارب المؤلمة. كيف يمكن أن يكون؟
نعم ، ذكرت في صفحة Psychology Today ، يعتقد هذا بفضل وجود نظام ناقل عصبي للقناة في الدماغ ، والذي يلعب دورا في دعم عمل الأعصاب الحسية. تُكلف هذه الناقلات العصبية ، المعروفة بمواد كيميائية في الدماغ ، بتركيز انتباهك على التحفيز الحسي في هذا الوقت ، وليس في الماضي.
بهذه الطريقة يصبح الدماغ قادراً على العمل بشكل طبيعي للخضوع للمهام اليومية مثل التفكير المنطقي ، واتخاذ القرارات ، وتأليف الجمل ، والحفاظ على التركيز على الحاضر. هذه هي الطريقة التي يذكر بها الدماغ البشر بأهمية الحياة في الحاضر ، ولا تتورط في الماضي.
بمرور الوقت ، سوف تصبح الذكريات المؤلمة أو غير ذات الصلة أكثر "مدفونة" ، على الرغم من أنها قد لا تختفي تمامًا.
هل هناك طريقة لعدم نسيانها؟
في الواقع ، يمكن أن ننسى كما هو الحال الطبيعية التي تحدث في البشر. ومع ذلك ، لأن قدرة الدماغ البشري محدودة ، لا يعني ذلك أنك تركت فقط. بين الحين والآخر حاول تدريب قدرة عقلك على تذكر شيء ما.
وفقا للدكتور آدم غزالي ، دكتوراه ، مدير ومؤسس مركز التصوير العصبي في جامعة كاليفورنيا ، سان فرانسيسكو ، يمكن للدماغ أن يعمل بشكل أفضل عندما يحصل على "تحدٍ".
لذلك ، د. يوصي آدم دائمًا بمحاولة تركيز انتباهك على المهام أو الأنشطة التي تعيشها. على نحو مفضل ، افعلها حتى تنتهي تمامًا ، ثم يمكنك القيام بالنشاط التالي. وبعبارة أخرى ، يجب عليك تجنب ذلكتعدد المهاممما يجعل من الصعب التركيز بحيث يصبح من السهل نسيانه.
