محتويات:
- فيديو طبي: السكر التراكمي Hb a1c ( شرح مفصل 2017 )
- ما هو سكر الدم؟
- جلوكوز الدم هو مصدر الطاقة الرئيسي في الجسم
- ما مدى جودة مستويات السكر في الدم؟
- تشوهات شائعة في مستويات السكر في الدم
- ارتفاع مستويات السكر في الدم
- انخفاض مستويات السكر في الدم
فيديو طبي: السكر التراكمي Hb a1c ( شرح مفصل 2017 )
ربما يسمع معظمكم أن السكري يحدث بسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم. نعم ، نسبة السكر في الدم أو ما يسمى غلوكوز الدم في الغالب يجب عليك التحكم والاهتمام بالمستويات كل يوم. لأن مستوى الجلوكوز في الدم هو أحد محددات الصحة. في الواقع ، ما هو السكر أو جلوكوز الدم؟
ما هو سكر الدم؟
السكر في الدم هو السكر الموجود في الدم والذي يأتي عادة من الطعام الذي تتناوله. جلوكوز الدم هو مصدر الوقود لجميع خلايا الجسم حتى يتمكن من العمل بشكل صحيح.
في الواقع ، يمكن تناول جميع الأطعمة التي تتناولها ، سواء كانت كربوهيدرات أو بروتينات أو دهون ، في جلوكوز الدم. ومع ذلك ، فإن المصدر الرئيسي لجلوكوز الدم هو الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات.
إذا تناولت الكربوهيدرات ، فسيتم معالجة الطعام بسهولة في الجسم إلى جلوكوز الدم. في الوقت نفسه ، يتطلب محتوى المواد الغذائية الأخرى مثل الدهون والبروتين وقتا أطول لتحويلها إلى نسبة السكر في الدم.
جلوكوز الدم هو مصدر الطاقة الرئيسي في الجسم
بعد أن يتمكن الجسم من معالجة الطعام في سكر الدم ، سيتم توزيع هذه المادة مباشرة على جميع أجزاء خلايا الجسم من خلال الأوعية الدموية. من خلايا المخ ، إلى الخلايا في قدميك ستحصل على نسبة الجلوكوز في الدم.
لذا ، فإن نسبة السكر في الدم أمر مهم للغاية ويجب أن تبقى طبيعية. إذا كان مستوى جلوكوز الدم قليلًا ، فلن تحصل الخلايا على الطعام ولا يمكنها العمل.
في حين أنه إذا كان كثير جدا ، سيكون هناك العديد من الأعراض والاضطرابات التي تنشأ بسبب هذا الشرط.
ما مدى جودة مستويات السكر في الدم؟
رقم السكر في الدم الطبيعي:
- الصيام (لمدة 8 ساعات على الأقل): أقل من 100 ملغ / ديسيلتر
- قبل تناول الطعام (أدنى مستوى في يوم واحد): حوالي 70 إلى 80 ملغ / ديسيلتر. يمكن أن تختلف الأرقام أيضًا بين 60 و 90.
- بعد تناول الطعام (بعد ساعتين): أقل من 140 ملغ / ديسيلتر.
يتم تصنيف مستويات السكر التي تكون أعلى أو أقل من الأرقام العادية على أنها غير صحية ، وتشير إلى المشاكل التي تظهر في جسمك.
تشوهات شائعة في مستويات السكر في الدم
ارتفاع مستويات السكر في الدم
يعرف ارتفاع نسبة السكر في الدم أيضًا باسم ارتفاع السكر في الدم وله نوعان رئيسيان:
- ارتفاع السكر في الدم الصيام. مع هذه الحالة ، يكون سكر دم المريض أعلى من 130 ملغ / ديسيلتر بعد الصيام (لا يأكل أو يشرب) لمدة 8 ساعات على الأقل.
- ارتفاع السكر في الدم بعد الأكل بعد وجبات الطعام. مع هذه الحالة ، يكون سكر دم المريض أعلى من 180 ملغ / ديسيلتر بعد ساعتين من تناوله. عادة ، إذا كان الشخص لا يعاني من مرض السكري ، نادرا ما يصل سكر الدم إلى 140 ملغ / ديسيلتر بعد الأكل ، حتى عند تناول الطعام بكثرة.
السبب الأكثر شيوعا لارتفاع السكر في الدم هو مرض السكري. في حين تشمل أعراض ارتفاع السكر في الدم:
- في كثير من الأحيان تشعر بالعطش
- صداع
- تركيز مخفض
- عدم وضوح الرؤية
- التبول المتكرر
- تعب
- فقدان الوزن
- ارتفاع مستويات السكر في الدم: أكثر من 180 ملغ / ديسيلتر
من المهم التعامل مع أعراض ارتفاع سكر الدم قبل أن تتطور الحالة إلى مضاعفات أخرى.
قد يسبب ارتفاع السكر في الدم بشكل متكرر أو طويل المدى:
- الالتهابات المهبلية والجلدية
- تلتئم الجروح الطويلة
- انخفاض الرؤية
- تلف الأعصاب ، مصحوبًا بقدمٍ باردة أو حائرة أو غير حساسة ، وفقدان الشعر في اليدين والقدمين ، أو ضعف الانتصاب
- اضطرابات المعدة أو الأمعاء (مثل الإمساك المزمن أو الإسهال)
- تلف للعيون والأوعية الدموية أو الكلى
فرط سكر الدم يمكن أن يسبب أيضا ظروف خطيرة أخرى. المرضى الذين يعانون من داء السكري من النوع 1 هم أكثر عرضة للإصابة بالحصاء الكيتوني (حالة يتراكم فيها الحمض في الدم). وفي الوقت نفسه ، فإن المرضى الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2 هم في خطر من متلازمة فرط nongotic hyperglycemic hyperglycemic (HHNS). هذه الحالة قد تكون مميتة ، وتتميز بعدم قدرة الجسم على معالجة السكر.
انخفاض مستويات السكر في الدم
الحالات الأخرى التي يمكن أن تسببها مستويات السكر في الدم غير طبيعية هي نقص السكر في الدم أو انخفاض نسبة السكر في الدم يحدث هذا الشرط عندما لا يحصل الجسم على السكر الكافي لتلبية احتياجات الطاقة. يعاني مرضى السكري عادة من نقص السكر في الدم.
أسباب نقص السكر في الدم وتشمل النظام الغذائي ، والأدوية أو بعض الحالات الطبية ، وممارسة الرياضة.
أعراض نقص السكر في الدم ما يلي:
- شاردا
- دوخة
- شعور هش
- جوع
- صداع
- أساء بسهولة
- عدم انتظام ضربات القلب (نبض القلب بسرعة)
- بشرة شاحبة
- عرق
- هزة
- تعب
- قلق
يمكن أن يسبب نقص السكر في الدم المستمر أو المستمر:
- انخفاض التنسيق
- تركيز مخفض
- خدر في الفم واللسان
- إغماء
- كابوس
- غيبوبة
لا تقدم Hello Health Group المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج.
