الناس الذين يحبون قراءة الكتب يعيشون أكثر سعادة

محتويات:

فيديو طبي: شيئ محرم على الزوجه فعله حتى ولو كانت مع زوجها || حذرنا منه الرسول ﷺ ...!!!!!!

90 في المائة من الإندونيسيين لا يحبون قراءة الكتب. صدمة؟

لم تصبح قراءة الكتب أسلوب حياة يشغله معظم سكان إندونيسيا. في الوقت نفسه ، يتم قبول التلفزيون بسهولة أكثر من قبل جميع الناس ، والاستيلاء على انتباه الجميع ، دون ضوابط ومرشحات. كما يبدو الكتاب غير جذاب أكثر ومشرد من خلال الترفيه الحي للشاشة الزجاجية.

في الواقع ، لم تعد الأخبار الجديدة تتمتع بعدد كبير من الفوائد. ما قد لا تعرفه ، يتضح أن دور الكتب أعمق بكثير من إثراء المعلومات والمعرفة الجديدة.

يثبت العلم أن القراءة تزيد من نشاط الدماغ والمهارات التحليلية التي تعكس كيف يتصرف الشخص ويدير مشاعره

الاختلافات في نشاط الدماغ لدى الأشخاص الذين يحبون القراءة

وقارنت دراسة أجريت عام 2013 في جامعة إيموري فحوصات الدماغ بين الأشخاص الذين يحبون القراءة وأولئك الذين لا يفعلون ذلك ، بعد أن طلبوا من قبل كل مشارك قراءة كتب الأدب الكلاسيكية. هناك اختلافات كبيرة من الصورتين. تظهر قراءة الهواة نشاطًا أكثر نشاطًا في الدماغ في مناطق معينة من الدماغ.

على وجه الخصوص ، وجد الباحثون علاقة متزايدة في القشرة الصدعية اليسرى ، وهي جزء من الدماغ يرتبط عادة بالفهم اللغوي. كما وجد الباحثون زيادة في التوصيلية في التلم المركزي للدماغ ، وهي المنطقة الحسية الأولية التي تساعد الدماغ على تصور الحركة. تخيل أنك تغوص في بحر أزرق فضفاض ، مصحوبًا بأسماك ملونة وتغطيها شعاب من الشعاب المرجانية الجميلة. إن الإحساس الذي تشعر به (والتفكير فيه) يشبه أنك في الواقع غطس ، أليس كذلك؟ تحدث نفس العملية أيضًا عندما تتخيل نفسك كحرف في كتاب: يمكنك التعاطف مع العواطف التي يشعرون بها.

وقد ثبت ذلك أيضًا في دراسة أجراها Matthijs Bal و Martijn Verltkamp ، في نفس العام. كلاهما يحققان النقل العاطفي ، والذي يمكن أن يظهر كيف يمكن للشخص أن يكون حساسا جدا لمشاعر الآخرين. يقوم كل من Bal و Verlampamp بتقييم العواطف التي يحملها المشاركون من أجل مشاركة القصص التي يقرؤونها إلى أي مدى يؤثر عليهم عاطفياً على مقياس مكون من خمس نقاط. على سبيل المثال ، كيف يشعرون عند تحقيق الشخصيات الرئيسية النجاح ، وكيف يشعرون بالحزن أو الحزن للشخصية.

في الدراسة ، ظهر التعاطف فقط في مجموعات من الناس الذين قرأوا القصص الخيالية والذين حملتهم القصة على نحو عاطفي. وفي الوقت نفسه ، أظهرت مجموعة المشاركين الذين لا يحبون القراءة انخفاض في التعاطف.

الأدب الكلاسيكي وهاري بوتر

خاصة بالنسبة للقراء من الأدب الكلاسيكي ، تظهر أدمغتهم مستوى أعلى من التعاطف بالمقارنة مع قراء الأدب الحديث.

تتطلب الأدبيات الكلاسيكية للقارئ أن يشرح أكثر في كل شخصية ، لأن الكتاب الكلاسيكيين يلفقون شخصيات ذات محددات أكثر تعقيدًا وإنسانية وغامضة وأكثر صعوبة في الفهم. إن عملية فهم الشخصيات والعواطف التي يتم إحضارها والدوافع وراء كل عمل من أفعالهم هي نفسها في العلاقات الإنسانية مع بعضها البعض في العالم الحقيقي.

كما تم أيضًا دراسة المبدأ العاطفي المتأصل الذي وجده بال وفيرلتكامب في دراسة ترأسها لوريز فيزالي في عام 2014. وجد الباحثون وعدد آخر من الباحثين أن مشجعي سلسلة هاري بوتر يميلون إلى أن يكونوا أكثر حكمة وأكثر تسامحًا في الحياة ، وفقًا لدراسة نشرت في مجلة علم النفس الاجتماعي التطبيقي (2014).

بعد إجراء ثلاث دراسات مختلفة في مجموعات مختلفة من المشاركين ، يمكن للباحثين الاستنتاج أن كتب جي كي رولينج نجحت في زيادة قدرة القراء على الحصول على منظور أوسع لحالات المهاجرين والمجموعات المهمشة ، بما في ذلك الفهم العميق والتعاطف. نحو مجموعات LGBT وأعمال الكراهية (bigot) في العالم الحقيقي التي تنشر في وسائل الإعلام التيار الرئيسي.

باختصار ، إن قراء الأدب الخيالي هم أفضل الأشخاص لتكوين الصداقات ، لأنهم يميلون إلى أن يكونوا أكثر حساسية ويمكنهم التفاعل مع مشاعر الآخرين.

الناس الذين لا يحبون القراءة لديهم خطر الإصابة بمرض في الدماغ

هذه هي إحدى فوائد الكتب التي غالبًا ما يضيعها أولئك الذين لا يرغبون في قراءة الكتب.

القراءة يمكن أن توفر الهدوء وتقليل ضغط الدم. يقدم عالمًا وهميًا بديلاً كهروب مؤقت من مشاكل العالم الحقيقي. لذلك ، يمكن أن تمنع قراءة الكتب شخصًا من مواجهة الضغط والاكتئاب.

بالإضافة إلى ذلك ، القراءة هي نفس تركيز التركيز وتركيزه بحيث يسهل عليهم القيام بمهام متعددة وشحذ قوة الدماغ في القدرة على التذكر والتحليل. لذلك ، من المعروف أن الأشخاص المثابرين في القراءة لديهم مخاطر أقل بكثير من أنواع مختلفة من أمراض الدماغ ، مثل الخرف ومرض الزهايمر.

اقرأ أيضا:

  • 5 أساطير خاطئة حول الانطوائيين
  • 7 العادات التي يمكن أن تساعد وظائف الدماغ المعرفية
  • الإدمان على الأفلام الإباحية ليست فقط إتلاف الدماغ
الناس الذين يحبون قراءة الكتب يعيشون أكثر سعادة
Rated 5/5 based on 1862 reviews
💖 show ads