محتويات:
- فيديو طبي: تفسير حلم التبول للمراة او البنت العزباء والرجل في المنام
- ما هذا تبول خجول?
- ما هي الأسباب التبول خجول؟
- ما هو العلاج الذي يمكن القيام به للتغلب عليها تبول خجول?
فيديو طبي: تفسير حلم التبول للمراة او البنت العزباء والرجل في المنام
هل أنت واحد من هؤلاء الأشخاص الذين يشعرون بالخجل أو حتى يخافون من التبول في مرحاض عام؟ همممم ... قد يكون لديك فوبيا تبول خجول، عادة ما يصاب هذا الرهاب من قبل شخص يصعب التبول في مكان عام. ما الاسباب تبول خجول؟ قراءة لمعرفة ذلك.
ما هذا تبول خجول?
خائف من استخدام الحمام العام المعروف باسم المصطلح تبول خجول, متلازمة المثانة الخجولة ، أو بوريس ، هو شكل من أشكال الخوف الرهيب الذي يجعل من الصعب على المصابين التبول عند الخروج من المنزل.
عادة ما يبذل المرضى الذين يعانون من هذه المتلازمة قصارى جهدهم للامتناع عن التبول أو التبرز أثناء العمل أو المدرسة أو أثناء تنفيذ أنشطتهم. للوهلة الأولى ، ربما تعتقد أن هذا الخوف قد يبدو مضحكا أو غير معقول أو مجرد شيء غبي. لكن هذه المتلازمة هي أكثر من ذلك ، يجب على الشخص الذي يعاني منها أن يحصل على المساعدة في التحرر من هذا الخوف.
هذا الاضطراب سيجعل الحياة والنشاطات محدودة ، مثل الاضطرار إلى العثور على وظيفة قريبة من منزله ، أو عدم القدرة على الذهاب بعيداً أو استخدام طائرة ، والتي غالباً ما تعتبر سلوكًا غريبًا بغض النظر عن الجهد المبذول لمنع التبول الذي قد يجعله غير مريح مؤلمة.
إذا كان الخلل غير معتدل ، فلا يزال من الممكن التبول في مكان عام على الرغم من عدم الراحة. ولكن إذا كانت شديدة للغاية ، فسوف تغير بالتأكيد وتحد من أنشطتها وحياةها. يمكن أن يسبب حتى بعض الحالات الطبية بسبب تكرار التبول في كثير من الأحيان.
ما هي الأسباب التبول خجول؟
ضع في اعتبارك أن هذا الرهاب ليس مشكلة طبية تتعلق بجهازك البولي. وعلى العكس ، ينشأ هذا الخوف من الشعور بالتوتر في التبول عندما تكون حول العديد من الأشخاص.
أساسيا متلازمة المثانة الخجولة هو اضطراب القلق الاجتماعي. بسبب القلق المستمر الذي يقترن بالعار ، يقوم الشخص بشكل غير واعي بإخفاء عضلة مصرة البول التي ستحمل البول.
حتى الآن ، لا يمكننا أن نعرف بالضبط سبب هذا الشرط. من المعروف أن الرجال والنساء لديهم نفس المقدار من حيث هذا الاضطراب. إذا استمر هذا الاضطراب ، فمن الممكن جدا أن تسبب المرض في العضو الذي يرتبط مباشرة بعملية التبول مثل الكلى أو الإحليل أو المثانة.
ومع ذلك ، هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تكون عامل تحفيز لشخص يعاني تبول خجولبما في ذلك:
- صدمة من الاعتداء الجنسي الذي يحدث في المراحيض العامة
- تجارب البلطجة التي تحدث في المراحيض العامة عندما يصيح شخص ما أو يضرب أو يسخر منك
- العواطف المدمرة مثل مشاعر القلق والغضب والخوف والعصبية المفرطة تسبب الضغط مما يجعل من الصعب عليك التبول
- لا توفر المراحيض العامة الخصوصية ، لأن هذه المرافق متوفرة بالفعل للعديد من الناس. خاصة إذا كانت مراحيض الرجال عادة ما تكون محدودة فقط من خلال الحواجز وليس لديها أبواب أو جدران مثل تلك الموجودة في مراحيض النساء ، حسنا ، بالنسبة لبعض الناس ، فإن عدم وجود الخصوصية في المرحاض يجعل الشخص يشعر بالخجل من التبول في المرحاض العام.
ما هو العلاج الذي يمكن القيام به للتغلب عليها تبول خجول?
بعض خيارات العلاج التي يمكن القيام بها للتغلب على هذه المشكلة ، وهي:
- العلاج السلوكي المعرفي سيكون مفيدا جدا في التغلب على هذا. وبهذه الطريقة ، يتم مساعدة شخص ما على تغيير رأيه ومشاعره بشأن التبول في مرحاض عام.
- يعلم تقنيات الاسترخاء المفيدة في تنظيم التنفس ، واسترخاء العضلات وتخيل شيء لطيف أو الاسترخاء بحيث يقلل من قلق الشخص المرتبط بفوبيا.
- خذ أدوية مضادة للقلق.
- في الحالات الخطيرة ، قد يوصي الطبيب بالقسطرة للمساعدة في التبول.
ومع ذلك ، من الأفضل التحدث مع طبيبك قبل تجربة أي نوع من العلاج للتأكد من عدم وجود خطأ في الجهاز البولي.
