محتويات:
- فيديو طبي: حساسية المرأة الحامل الأسباب و العلاج من استشاري النساء والولادة د.فواز إدريس #برنامج_سيدتي
- كيف يسبب التوتر الحكة؟
- أنواع مختلفة من الحكة بسبب الإجهاد
- 1. خلايا النحل
- 2. الحرارة الشائكة
- 3. مرض الجلد
- 4. الحكة نفسية المنشأ
- يخفف من حكة البشرة بسبب الإجهاد
فيديو طبي: حساسية المرأة الحامل الأسباب و العلاج من استشاري النساء والولادة د.فواز إدريس #برنامج_سيدتي
حكة الجلد هي مشكلة غالبا ما تواجهها. تختلف الأسباب أيضًا ، بدءًا من الحساسية أو لدغ الحشرات أو الجلد الجاف. ومع ذلك ، يمكن أن تظهر حكة الجلد فجأة دون سبب واضح. عندما يحدث هذا ، يمكنك فقط التساؤل عما سببه. ومع ذلك ، هل تعلم أنه يمكنك الحصول على بشرة في حكة بسبب الإجهاد أو القلق المفرط؟ بدون إدراك ذلك ، تتحول الحكة المزعجة إلى جذور في ذهنك. هل شعرت بالحكة التي تسببها التوتر أو معظم الأفكار؟ استمر في قراءة المعلومات أدناه لمعرفة الإجابة.
كيف يسبب التوتر الحكة؟
عندما تكون تحت الضغط ، سوف يتفاعل جسمك. الإجهاد يحفز التفاعلات الكيميائية في الجسم التي تجعل بشرتك أكثر حساسية. بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من النهايات العصبية المتصلة بالجلد ، بحيث إذا كان جهازك العصبي المركزي يقرأ اضطرابًا في التوتر ، فسوف تتفاعل بشرتك أيضًا. هذه الحالة يمكن أن تجعل بشرتك أكثر صعوبة في الشفاء إذا كنت تعاني من مشاكل أو أمراض جلدية معينة. المشكلة هي ، في بعض الأحيان حتى أنت نفسك لا تدرك أنك تعاني من الإجهاد أو الكثير من الأفكار. لذلك عندما تواجه حكة تظهر فجأة ، تشعر أن السبب غير واضح.
أنواع مختلفة من الحكة بسبب الإجهاد
الحكة بسبب الإجهاد يمكن أن تظهر مع أعراض مختلفة في كل شخص. هنا هي أنواع مختلفة من الحكة التي قد تواجهها عند التأكيد.
1. خلايا النحل
يحدث عادة خلايا النحل نتيجة رد فعل الجهاز المناعي لمسببات الحساسية (المواد المثيرة للحساسية). لأن بشرتك هي آلية الدفاع الأبعد عن الجسم ، حيث يقوم الجهاز المناعي بتحفيز إنتاج خلايا الدم البيضاء. ثم تحارب خلايا الدم البيضاء البكتيريا أو الفيروسات أو المواد المسببة للحساسية حتى تظهر خلايا النحل. عندما تتوتر ، يرسل الدماغ إشارة إلى الجهاز المناعي بوجود تهديد يجب مواجهته. لذا ، سوف تستجيب خلايا الدم البيضاء على الفور لصد التهديد. إذا كنت عرضة لتجربة biduran ، سيؤدي التوتر إلى مزيد من الشرط.
2. الحرارة الشائكة
عادة ما يتبع الإجهاد أعراض أخرى مثل إفراز العرق الزائد. ومع ذلك ، إذا كنت في بيئة رطبة حارة ، أو أن دوران الهواء ليس سلسًا ، فسيكون العرق محاصرين داخل طبقة الجلد ولا يمكن أن يتبخر. هذا سوف يسبب الحرارة الشائكة على الجلد الحاك. الحرارة الشائكة ليست ضارة ، ولكن حتى تختفي تمامًا من سطح الجلد ، فإنك تحتاج عادة إلى أسبوعين على الأقل.
3. مرض الجلد
يجب أن تكون لديك بعض الأمراض الجلدية أكثر حذرا بشأن التوتر النفسي. لأن الإجهاد يمكن أن يؤدي إلى تكرار بعض الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والقوباء والصدفية. هذه الأمراض يمكن أن تسبب حكة شديدة. هذا لأنك عندما تتوتر ، سوف ينتج جسمك هرمونات يمكن أن تسبب المرض الجلدي الذي تعاني منه.
4. الحكة نفسية المنشأ
هذا النوع من الحكة فريد من نوعه لأن هذا الشرط ينشأ عن طريق اقتراحات من ذهنك. نادرًا ما تواجه هذه الحالة. ومع ذلك ، إذا كان لديك بعض الحالات النفسية مثل الاكتئاب ، واضطرابات القلق ، أو اضطراب الوسواس القهري (OCD) ، فإن القليل من الإجهاد يمكن أن يثير الرغبة في خدش الجلد المصاب بالحكة. عادة ما تظهر الحكة النفسية فقط على أطراف يسهل الوصول إليها مثل الأطراف ، أو الوجه ، أو الكتفين ، أو البطن ، أو الفخذين الخلفيين.
يخفف من حكة البشرة بسبب الإجهاد
أفضل طريقة للتعامل مع الحكة بسبب التوتر هو العثور على مصادر الإجهاد والتعامل معها. عندما يقل الضغط النفسي ، ستختفي الحكة التي تشعر بها تدريجيًا. لذا ، من المهم بالنسبة لك أن تأخذ الوقت الكافي للتخلص من التوتر. يمكنك الاسترخاء مع الزيوت الأساسية ، وممارسة الرياضة ، وتأخذ عطلة ، أو حل مصدر المشكلة من الضغوطات على الفور.
يمكنك أيضا تخفيف حكة الجلد بمكونات طبيعية مثل الألوة فيرا أو الكمادات الباردة. تجنبي الاستحمام بالماء الساخن لأنها تجعل الجلد أكثر جفافًا وحكة. إذا كانت الحكة التي تشعر بها مزعجة وغير محتملة ، يمكنك شراء مضادات الحكة في شكل مراهم أو كريمات أو حبوب. من الأفضل التشاور مع العاملين الصحيين قبل تناول أدوية تخفيف الحكة.
اقرأ أيضا:
- حكة واضحة جدا؟ كن حذرا الرياضي قدم
- لماذا تشعر عضات البعوض بالحكة؟
- حذار ، الإجهاد لأن العمل يمكن تقصير العمر
