محتويات:
- 1. يرجى تحديد المنتج
- 2. اغسل وجهك في كثير من الأحيان
- 3. الماء الساخن؟ لا!
- 4. يكفولياتينغ في كثير من الأحيان
- 5. شطف في عجلة من امرنا
- 6. المنتجات الكيميائية الخطرة
- 7. فرك العادات
- 8. استخدم مرطبًا عندما يكون الجلد جافًا
- 9. تعتمد فقط على المنتجات باهظة الثمن
- 10. تخطي زيت الوجه
غسل وجهك هو واحد من أبسط الطقوس في الحياة اليومية. للأسف ، كثير منا لا يزالون مخطئين في القيام بذلك. نعم ، قد لا تعرف ، ولكن غسل وجهك إذا تم فعله بلا مبالاة في الواقع لديه القدرة على إلحاق الضرر بالجلد أو حتى جعله متقطعاً.
هل طريقة غسل وجهك صحيحة؟ فيما يلي 10 من "الخطايا الكبيرة" الأكثر شيوعًا عند غسل وجهك.
1. يرجى تحديد المنتج
لا تجعل فقط منظف الوجه فقط لسبب توصية صديق أو إغراء من الإعلانات على شاشة التلفزيون. سواء كانت البقع السوداء أو البثور العنيدة أو الزيت الفائض ، فنحن جميعًا لدينا شكاوى حول كل الجلد. تعرف على نوع بشرتك الوجه وما هي المشاكل الرئيسية التي تواجهها ، حتى تعرف ما هي منتجات التنظيف المناسبة لك.
يجب أن يقوم منظف الوجه الجيد بإزالة جميع أنواع الأوساخ وبقايا المكياج والغبار اللاصق ، ولكن لا تقم بإزالة الكثير من الزيوت الطبيعية وخلايا الجلد الصحية. اختر أحد منتجات التنظيف التي لا تكون خفيفة (مما يجعلك تشعر بأن عليك غسل وجهك مرتين قبل أن تشعر بالنظافة) ، ولكن ليس من الصعب أيضًا (يجعل وجهك متهيجًا أو جافًا بعد غسل وجهك).
2. اغسل وجهك في كثير من الأحيان
غسل وجهك بشكل متكرر يمكن أن يجعل وجهك أنظف؟ خطأ. كلما غُسل وجهك أكثر فأكثر ، فإنه يهيج البشرة ويحفز إنتاج الزيت الزائد (الزهم). الحد من طقوس غسل وجهك مرتين في اليوم ، صباحا ومساء. إذا كنت تنشط فقط في الغرفة ، لا ترتدي ماكياج ، ولا تتعرق أكثر من اللازم ، فقط اشطفي وجهك بالماء الدافئ ليلاً.
هل هذا يعني أنه يمكنك تخطي الغسيل في الصباح؟ بالطبع لا عندما تنام ، تقوم بشرة الوجه بتنظيم طقوس التنظيف الذاتي ، وتشجيع النفايات والشوائب المتبقية من خلال الغدد العرقية والمسام. لا يزال هناك بقايا القمامة على بشرتك في الصباح. لذا نعم ، عليك أن تغسل وجهك مرتين في اليوم.
3. الماء الساخن؟ لا!
اغسل وجهك بالماء الساخن لفتح المسام ، ثم شطف بالماء البارد. ربما غالبا ما تسمع هذه "النصيحة" ، أو هل تقوم بذلك بشكل روتيني؟ في الواقع ، لا تملك المسام عضلات لفتح وإغلاق. الماء الساخن سيجعل البشرة جافة ومتهيجة. اترك هذه العادة واستبدل الماء الساخن بالماء الدافئ لتنظيف الوجه.
4. يكفولياتينغ في كثير من الأحيان
عندما يكون جلد وجهك في ورطة ، يبدو من الطبيعي أن "تضرب" بسلسلة من العناية بالبشرة بحيث يعود الوجه على نحو سلس ومشرق. واحد منهم هو تقشير أو تقشير.
يجب إجراء التقشير بانتظام من 1 إلى 3 مرات في الأسبوع. لكن تذكر ، لا تطرف. فرك أو مقشر يمكن أن يسبب جفاف الجلد ، وتهيج ، والالتهاب ، وحتى العدوى. كل هذا يدمر قدرة جلدك على محاربة البكتيريا التي تسبب حب الشباب.
نصيحة: إن Finger هو مقشر طبيعي فعال للغاية في إزالة الجلد الميت. استخدم أصابعك لوضع كريم مقشر ، بدلاً من استخدام منشفة رطبة ، لمنع سحب الجلد وخدشه. للحصول على أفضل النتائج ، قم بتدليك المنتج بنمط دائري ناعم يبدأ من الرقبة ويصعد ببطء.
5. شطف في عجلة من امرنا
تمامًا مثل الدش السريع الذي لا يجعلك تشعر بالانتعاش والانتعاش ، فإن التعجل في غسل وجهك ليس فعالًا أيضًا في التخلص من الأوساخ والزيوت. للحصول على بشرة الوجه التي تبدو ممتازة دائمًا ، خذ دقيقتين على الأقل لغسل وجهك. ركزي على المنطقة المحيطة بالأنف والجبهة التي تميل إلى أن تكون زيتية.
نصيحة: إذا كنت تستخدم منظف الحليب ، فمسح المطهر ببطء مع حركة دائرية لأعلى على كامل الوجه. قومي بذلك لمدة ثلاثين ثانية على الأقل حتى يتمكن المنظف من تحطيم الزيت وبقية المكياج. بعد ذلك ، خذ المنظف مرة أخرى وكرر التدليك. المرحلة الثانية من المنظف ستساعد على إذابة أي بقايا متبقية في المرحلة الأولى. وأخيرا ، شطف بالماء حتى تصبح نظيفة.
6. المنتجات الكيميائية الخطرة
تعلم التكوين الموجود في منتج التنظيف الخاص بك. تجنب المكونات التجميلية الضارة ، مثل البارابين والعطور والتلوين. أيضا تجنب sodium lauryl sulfate (SLS) ، وهو منظف عالي التركيز يستخدم عادة لتنظيف آلات الأوساخ ، منظفات الأرضيات ، وشامبو السيارة. SLS هو عامل خطر شائع لردود الفعل التحسسية وتهيج الجلد في الوجه.
7. فرك العادات
مهما كان نوع بشرتك ، فمن المهم أن تكون حذرا عند تطبيق المطهرات ، الأقنعة ، أو exfoliants. لا تفرك المطهر بشدة حتى تنجذب البشرة. لا تقم أيضًا بفرك منشفة على وجهك عندما تجفف وجهك. كلاهما سيهدد مرونة بشرة الوجه. دع الوجه يجف من تلقاء نفسه أو يربت على الوجه بمنشفة نظيفة.
نصيحة: تمييز وجه منشفة خاص بمنشفة حمام ، خاصة مع شخص آخر. المناشف هي المكان الرئيسي للبكتيريا لتربية.
8. استخدم مرطبًا عندما يكون الجلد جافًا
قد تكون هذه الخطوة النهائية واحدة من أهم المراحل في روتين العناية بالوجه. ستقوم المرطبات بإحكام رطوبة بشرتك الطبيعية وتعمل كحاجز ضد السموم والجذور الحرة والجسيمات الأجنبية الضارة بالجلد. ضع المرطب على الفور بعد غسل وجهك عندما لا يزال الوجه رطبًا ، وتدلك الوجه برفق. قم بالتدليك دائمًا في حركة صعودية لتجنب جذب الجلد.
وينطبق الشيء نفسه على الأمصال وغيرها من منتجات العناية بالوجه. الانتظار حتى تصبح بشرتك جافة تمامًا سيجعل المكونات النشطة الموجودة في المنتج أكثر صعوبة في امتصاصها بشكل صحيح ويجعل البشرة تبدو لزجة وزيتية.
9. تعتمد فقط على المنتجات باهظة الثمن
باهظة الثمن ليست بالضرورة أفضل. بدلا من إنفاق الكثير من المال لصيد منظفات الوجه وصفت وهو بالتأكيد غير مناسب للتعامل مع مشاكل بشرتك ، فمن الأفضل استخدام منظف بسيط مصنوع من مكونات طبيعية واستثمار أموالك لمنتجات التجميل التي ستوفر فوائد طويلة الأمد لوجهك ، مثل فيتامين مصل ومرطب.
10. تخطي زيت الوجه
يعتبر الكثيرون أن النفط هو العدو الرئيسي للبشرة الدهنية. ويقول علماء التجميل وأخصائيو الأمراض الجلدية العكس. النفط هو ودية للغاية لجميع أنواع البشرة ، لأنه في الأساس ، سوف تذوب النفط إذا كنت تقابل النفط زميل. النفط سوف يحطم الأوساخ والبكتيريا المسببة لحب الشباب التي تلتصق بالجلد. يساعد الزيت أيضًا على الحفاظ على رطوبة البشرة ، وبالتالي موازنة مستوى الأس الهيدروجيني لبشرة الوجه.
وضع الزيت في نظام جمالك ليس صعبًا. اختر زيت الوجة في السوق الذي يحتوي على مكونات طبيعية ، أو ببساطة اشتري الزيت الذي تختاره. ينصح مدونو الجمال باستيراد زيت اللوز وزيت بذور العنب وبذور دوار الشمس والزيتون.
نصيحة: ضعي القليل من الزيت على الوجه وتدلك بلطف ، دعه يمتص. نظف الزيت المتبقي بقطعة قماش ناعمة مبللة بالماء الدافئ.
