محتويات:
- فيديو طبي: إزاي اعرف ان عندي ضغط؟ مع الأستاذ الدكتور على
- السبب في ارتفاع ضغط الدم المخدرات هي أقل فعالية
- 1. متلازمة معطف أبيض
- 2. لا تأخذ الدواء على النحو الموصى به
- 3. ارتكب خطأ عند فحص ضغط الدم
- 4. تطبيق نظام غذائي غير صحي
- 5. حركة كسلان ، زيادة الوزن ، أو مدخنين نشطين
- 6. هناك تفاعل المخدرات
فيديو طبي: إزاي اعرف ان عندي ضغط؟ مع الأستاذ الدكتور على
أحد أهداف استخدام أدوية ضغط الدم المرتفع هو التأكد من أن الدواء يعمل بفعالية. كما يتوقع ، بعد تناول الدواء ، سوف ينخفض ضغط الدم ويكون طبيعيا. ومع ذلك ، هناك بعض الأشياء التي يمكن أن تجعل الدواء ارتفاع ضغط الدم حتى لا يعمل بشكل فعال. ما هذا؟
السبب في ارتفاع ضغط الدم المخدرات هي أقل فعالية
1. متلازمة معطف أبيض
متلازمة المعطف الأبيض هو اسم اضطراب للأشخاص الذين يعانون فجأة من ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم عندما يكونون حول طبيب ، أو موظف مختبر ، أو شخص طبي يستخدم معطفاً أبيض مميزاً. بشكل عام ، سيظل ضغط دم الشخص مستقرًا مع حالته الأصلية عند مقابلة أشخاص آخرين.
ومع ذلك ، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من متلازمة المعطف الأبيض ، فإنه سيكون في الواقع ارتفاع ضغط الدم عند الطبيب. عند فحصها مرة أخرى في المنزل ، عادة ما ينخفض ضغط الدم مرة أخرى إلى الرقم كالمعتاد.
على الرغم من أن هذه الحالة من ارتفاع ضغط الدم في الغلاف الأبيض عادة ما تكون غير ضغط دم حقيقي وتحدث بشكل مؤقت ، قد تكون هذه الحالة خطيرة. هذا الشرط يمكن أن يجعل الناس يحصلون على علاج غير ضروري.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تجعل الأطباء يعتقدون خطأ أن العلاج المقدم غير ناجح ، إذا حكمنا من خلال نتائج القياس في كل مرة تزور فيها.
2. لا تأخذ الدواء على النحو الموصى به
لا يمكن أن يكون دواء ضغط الدم المرتفع فعالاً إلا إذا كنت تتناول الدواء بشكل منتظم وجيد وفقاً لنصيحة طبيبك. بشكل عام ، يجب تناول دواء ضغط الدم المرتفع عدة مرات في وقت معين وفقًا لحالة الجسم وضغط الدم.
مع جدول الجرعة المعقدة ، يمكن للناس ننسى استخدام المخدرات أو عدم استخدام الجرعة الصحيحة في الوقت المناسب.
3. ارتكب خطأ عند فحص ضغط الدم
في بعض الأحيان ، يخطئ الأشخاص عند التدقيق في المنزل. احضر مدقق ضغط الدم في المنزل في فحص أنت في طبيب وتظهر طبيبك للتأكد من أن الجهاز يعمل بشكل صحيح.
تأكد من أن الكفة مناسبة لك. عندما تحقق في المنزل ، ابدأ بالجلوس بهدوء لمدة خمس دقائق. ثم ، تأكد من أن ظهرك تقع ، قدميك على الأرض ، وذراعيك موازية للقلب ، للحصول على قراءات دقيقة لضغط الدم.
يمكن أن تحدث أخطاء في القراءة أيضا في مكتب الطبيب لأن حجم الكفة خاطئ ، أو قد تقرأ قبل أن ترتاح حقاً.
للحصول على قراءة أكثر دقة ، يجب عليك القيام بـ 6 قراءات على التوالي ، وذلك باستخدام جهاز ضغط الدم. سيقوم الطبيب بإجراء القراءة الأولى ولكنك ستكون وحيدًا في الغرفة لتقوم بالقراءات الخمس التالية.
4. تطبيق نظام غذائي غير صحي
يجب أن يكون لديك نظام غذائي منخفض الصوديوم عندما يكون لديك ارتفاع ضغط الدم وتناول أدوية ارتفاع ضغط الدم. تلزم الأنظمة الغذائية للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم بتناول الكثير من الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون ، مع عدم وجود أكثر من 2.3 غرام من الملح كل يوم. يجب عليك استشارة طبيبك لمعرفة ما إذا كان هذا النظام الغذائي مناسبًا لك.
قد نادرا ما تستخدم الملح أو تناول الطعام المالح ، ولكن ربما كنت تأكل الأطعمة المجهزة أو تستخدم الأطعمة المعلبة التي تحتوي على مستويات عالية من الصوديوم. يمكن لأخصائيي التغذية المسجلين أن يظهروا لك كيفية العثور على الصوديوم في ملصقات التغذية لمراقبة استهلاكك الغذائي.
5. حركة كسلان ، زيادة الوزن ، أو مدخنين نشطين
للمساعدة في خفض ضغط الدم ، يجب أن تعمل على تقليل وزنك وزيادة النشاط البدني والحد من استهلاك الكحول. إذا كنت تدخن ويمكن أن تتوقف ، فإن ذلك سيقلل من المخاطر العامة لأمراض القلب والأوعية الدموية. الحياة الصحية يمكن أن تجعل أدوية ارتفاع ضغط الدم تعمل بشكل جيد في الجسم.
6. هناك تفاعل المخدرات
أدوية أخرى يمكن أن تتداخل مع أدوية مراقبة ضغط الدم. تشمل الأدوية التي تتفاعل مع أدوية الدم العالية مسكنات الألم (مضادات الالتهاب غير الستيرويدية) وموانع الحمل الفموية ومزيلات الاحتقان الأنفية. لهذا السبب من الأفضل إحضار جميع زجاجات حبوب منع الحمل ، بما في ذلك العقاقير التي لا تتطلب وصفة طبية أو الفيتامينات في اجتماعك مع الطبيب.
