محتويات:
- فيديو طبي: مرض السكرى والضعف الجنسى عند الرجال - وكيفية العلاج
- الجنس للأشخاص المصابين بالسكري يمكن أن يكون مريحًا ومثيرًا ، بشرط ...
- 1. لا تشرب الكحول قبل ممارسة الجنس
- 2. لا تخجل من استخدام مواد التشحيم والواقيات الذكرية
- 3. لا تنس فحص مستويات السكر في الدم لديك
- 4. الحفاظ بانتظام على المنطقة الحميمة نظيفة
- 5. لا تخجل من استشارة الطبيب
- 5. ممارسة الرياضة بانتظام لزيادة الدافع الجنسي
فيديو طبي: مرض السكرى والضعف الجنسى عند الرجال - وكيفية العلاج
يمكن أن يتسبب داء السكري في إتلاف الجهاز العصبي الذي يؤثر على رغبتك وأداءك الجنسي. يعاني ما يقرب من 1 من الرجال الذين يعانون من مرض السكري من مشاكل في الانتصاب ، في حين أن مرضى السكري عرضة لجفاف المهبل والعدوى المهبلية التي تجعل الجنس مؤلما. ليس هذا فقط تلف العصب الناجم عن مرض السكري يمكن أيضا أن يجعلك من الصعب إثارة ، حتى إلى النشوة الجنسية. في الواقع ، ممارسة الجنس لا يزال هناك العديد من الفوائد المفيدة للصحة على الرغم من أنك مصاب بمرض السكري.
هل هناك أي نصائح للجنسلمرضى السكري لتكون قادرة على التمتع بها مع شريك
الجنس للأشخاص المصابين بالسكري يمكن أن يكون مريحًا ومثيرًا ، بشرط ...
1. لا تشرب الكحول قبل ممارسة الجنس
كثير من الناس يعتقدون أن آثار التعمية عند الكحول في حالة سكر يمكن أن تزيد الدافع الجنسي. في الواقع ، استهلاك الكحول المفرط هو سبب شائع لضعف الانتصاب. يقلل الكحول مستويات هرمون التستوستيرون التي يمكن أن تجعل الرغبة الجنسية تنخفض بشكل كبير لأن الدماغ يواجه صعوبة في الاستجابة للتحفيز الجنسي بحيث يصعب تركيب القضيب.
في النساء المصابات بداء السكري ، شرب الكحول قبل ممارسة الجنس يمكن أن يجعل البظر الخاص بك خدر للتحفيز الجنسي. الكحول يجفف أيضا المهبل مما تسبب في تضرر الجنس.
شرب الكحول قبل ممارسة الجنس يؤدي أيضا إلى انخفاض مستويات السكر في الدم الملقب بشكل كبير نقص السكر في الدم. إن نقص السكر في الدم لا يجعلك ضعيفًا أو ضعيفًا عند النوم فقط ، بل أيضًاهو اختلاط خطير لمرض السكري.
2. لا تخجل من استخدام مواد التشحيم والواقيات الذكرية
يمكن لضرر العصب الناجم عن مرض السكري أن يقلل من حساسية الجسم تجاه التحفيز الجنسي ، ويصبح من الصعب اكتشافه أو إثارة النشوة.
لا داعي للخجل إذا كان هذا ما تعاني منه. يمكنك بناء العاطفة ببطء عن طريق إطالة الجولة المداعبة من خلال الخروج مع شريك أو بمساعدة ألعاب الجنس.
يمكنك أيضًا استخدام الواقي الذكري ومواد التشحيم الجنسية التي تهدف إلى جعلك أكثر متانة في السرير. على سبيل المثال اكتب الواقي الذكري رقيقة جدا, السيطرة ذروتها, محكمإلى هؤلاء أضاف إحساس - البرد والساخنة والدغدغة - لزيادة الإحساس والعاطفة أثناء ممارسة الجنس. تذكر أن تدفعالعثور على مواد التشحيم القائمة على النفط التي يمكن أن تلحق الضرر الواقي الذكري.
3. لا تنس فحص مستويات السكر في الدم لديك
السكر في الدم هو عرضة لانخفاض كبير في الليل لأن الجسم لا يحصل على ما يكفي من الغذاء. يمكن أن يحدث نقص السكر في الدم أيضًا عند ممارسة الجنس في الليل ، نظرًا لأن النشاط الجنسي أحيانًا يمكن اعتباره رياضة.
لذا من المهم قياس السكر في الدم قبل ممارسة الجنس وإعداد مجموعة متنوعة من الأطعمة التي يمكن أن تكون المنقذات عند انخفاض نسبة السكر في الدم في الليل.
4. الحفاظ بانتظام على المنطقة الحميمة نظيفة
النساء المصابات بداء السكري معرضات لعدوى الخميرة المهبلية بسبب مستويات الجلوكوز المفرطة في بطانة جدار المهبل. إلى جانب حالة وجود منطقة حميمة رطبة ، يمكن أن يزداد هذا الخطر. الرجال الذين يعانون من مرض السكري هم أيضا عرضة لالتهابات المسالك البولية.
بالإضافة إلى الحفاظ على مستويات السكر في الدم ، تحتاج أيضا إلى الحفاظ على منطقة حميمة نظيفة لتجنب هذه المخاطر المختلفة. تنظيف المهبل والقضيب بانتظام والحفاظ على جفافها ، والحفاظ على ارتداء الملابس التي هي ضيقة جدا أو الساخنة من القدرة على جعل المنشعب يشعر بالرطوبة.
5. لا تخجل من استشارة الطبيب
قد يؤدي ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم أو انخفاض مستوى الدم إلى الشعور بالتعب أو السبات العميق ، وتصبح أقل شغفاً تجاه ممارسة الجنس.
في الرجال ، يمكن أن يؤثر ارتفاع أو انخفاض سكر الدم على القدرة على الحفاظ على الانتصاب والقذف. في النساء ، يمكن أن تزيد مشاكل السكر في الدم غير المستقرة من خطر العدوى المهبلية وغيرها من المشاكل الجنسية.
أول شيء يجب فعله هو الاتصال بالطبيب ومناقشة هذه المشكلة معه. لا داعي للخجل لأن الطبيب معتاد على مناقشة المشكلة ومعالجتها. يمكن للأطباء أيضا تحديد ما إذا كانت مشاكل الجنس الخاصة بك متجذرة في مشاكل جسدية أو مشاكل نفسية ، لأنه تبين أن العديد من حالات الاضطرابات الجنسية يمكن التعامل معها بالطرق النفسية.
5. ممارسة الرياضة بانتظام لزيادة الدافع الجنسي
يمكن ممارسة زيادة الدافع الجنسي لمرضى السكر. كل نشاط بدني تقوم به يضخ القلب لتجفيف الدم أكثر استقرارًا. يمكن أن يحسن تدفق الدم الجيد وظيفة العضو الجنسية ، بالإضافة إلى حساسية الجسم للتحفيز الجنسي. حرق 200 سعرة حرارية في اليوم يمكن أن يمنعك من خطر العجز الجنسي.
بشكل عام ، يمكنك ممارسة التمارين لمدة لا تقل عن 30 دقيقة كل يوم.لا تنس مراقبة مستويات السكر في الدم كل وبعد القيام بنشاط بدني.
