محتويات:
- فيديو طبي: 16 علامة تحذيرية لمرض السرطان يجب أن تعرفها فوراً !!
- ما هو سرطان المبيض؟
- ما هي العادات التي تجعل المرأة أكثر عرضة لسرطان المبيض؟
- 1. دع نفسك تكون سمين
- 2. لا تستخدم حبوب منع الحمل
- 3. هل اتباع نظام غذائي غير صحي
- 4. عادات التدخين
فيديو طبي: 16 علامة تحذيرية لمرض السرطان يجب أن تعرفها فوراً !!
غالبًا ما تكون أعراض سرطان المبيض غير معروفة للأعراض والعلامات إذا كانت لا تزال في المراحل المبكرة. لذلك ، من النادر العثور على حالات سرطان المبيض التي لا تزال في المراحل المبكرة. هذا السرطان هو السرطان الذي يصنف في أعلى 7 من ذوي الخبرة ، ويسبب الموت في النساء. يبلغ معدل البقاء على قيد الحياة 5 سنوات من 30 إلى 50 في المائة.
ما هو سرطان المبيض؟
سرطان المبيض هو خلية سرطانية تنمو في الأنسجة التي تشكل المبيض ، ويعرف أيضا باسم المبيض. سرطان المبيض هو السرطان الذي يصنف في أعلى 7 من ذوي الخبرة ويسبب الموت في النساء. تشير التقديرات إلى وجود 239 ألف حالة جديدة ظهرت في عام 2012 في العالم.
هناك العديد من الخلايا التي تشكل المبيض والتي يمكن أن تتضخم من خلال السرطان ، أي الخلايا الظهارية التي هي بناة النسيج الخارجي للمبيض ، الخلايا القشرية الملقبة الأنسجة الضامة التي تجعل المبيضين مرتبطين ببعضهما البعض ، والخلايا الجرثومية هي الخلايا الإنجابية التي يمكن أن تنتج البيض للتخصيب. ،
ما هي العادات التي تجعل المرأة أكثر عرضة لسرطان المبيض؟
Sومثل أنواع السرطان الأخرى ، لا تزال سرطانات أخرى من سرطان المبيض لا تزال غير معروفة بالضبط ما الذي يسببها. لكن العديد من النظريات قد ذكرت أن هناك بالفعل عوامل خطر يمكن أن تؤثر على حدوث وخطر الإصابة بسرطان المبيض.هنا العادات التي يمكن أن تزيد من سرطان المبيض إذا كنت تفعل ذلك.
1. دع نفسك تكون سمين
واحد من عوامل الخطر لسرطان المبيض هو السمنة. تعرف السمنة بأنها حالة من التغذية الزائدة والتي عادة ما يتم تحديدها من خلال مؤشر كتلة الجسم أكثر من 27 كجم / م2، وقد ذكرت العديد من الدراسات أن السمنة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان المبيض لدى النساء. على سبيل المثال ، أجريت الأبحاث لمدة 13 عامًا تقريبًا في 64،327 امرأة بدينة في اليابان. من نتائج هذه الدراسات من المعروف أن النساء البدينات لديهن مخاطر عالية بدرجة كافية من سرطان المبيض.
اقرأ أيضا: 6 أنواع السمنة: ما أنت؟
2. لا تستخدم حبوب منع الحمل
حبوب تنظيم الأسرة أو تنظيم الأسرة ليست فقط للتحكم في عدد النسل إلى الفرد والحد من عدد السكان في المجتمع. ومع ذلك ، تعتبر حبوب منع الحمل لمنع وحماية النساء من سرطان المبيض. يمكن رؤية انخفاض في خطر الإصابة بسرطان المبيض عندما تأخذ حبوب منع الحمل لمدة 3 إلى 6 أشهر. كلما طال استهلاك حبوب منع الحمل ، انخفض خطر الإصابة بسرطان المبيض. في الواقع ، لا تزال هذه الحالة تحدث على الرغم من توقف استهلاك حبوب منع الحمل لفترة طويلة.
وجدت إحدى الدراسات أن النساء اللواتي يتناولن دواء medroxyprogesterone acetat (DMPA أو Depo-Provera Cl) ، وهو نوع من حبوب منع الحمل ، أثبت أنه يقلل من خطر الإصابة بالسرطان على الرغم من توقف المرأة عن تناول الدواء لمدة 3 سنوات أو أكثر.
اقرأ أيضا: حبوب منع الحمل في حالات الطوارئ: كيف يمكنك منع الحمل؟
3. هل اتباع نظام غذائي غير صحي
النظام الغذائي هو الشيء الذي يؤثر بشكل كبير على الصحة واللياقة البدنية ، ويحدد نوعية حياة المرء. يمكن أن يقال أن الأشخاص الذين يطبقون نظامًا غذائيًا غير صحي عرضة لخطر الإصابة بأمراض تنكسية مختلفة ، بما في ذلك السرطان. وقد ذكرت العديد من الدراسات أن تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكر والملح وقليلة الألياف يمكن أن يسبب سرطان المبيض. ويتجلى ذلك في دراسة أجريت على مدى 4 سنوات والتي ذكرت أن استهلاك الأطعمة التي هي منخفضة في الدهون تحولت إلى الحد من مخاطر الإصابة بالسرطان.
كما تشير بعض الدراسات الأخرى إلى أن النساء اللواتي يستهلكن غذاء عالي الألياف لهن مخاطر أقل من أولئك الذين لا يستهلكون في الغالب مصادر الألياف. توصي جمعية السرطان الأمريكية بتناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية بأنواع مختلفة من الخضار والفواكه. تستهلك على الأقل 2.5 أكواب لكل فاكهة وخضار في يوم واحد ، وإذا كان بإمكانك استبدال مصدر الكربوهيدرات بالقمح الذي يحتوي على الكثير من الألياف. لا ننسى أيضا للحد من اللحوم الحمراء والأغذية المصنعة.
اقرأ أيضا: الدهون النباتية ليست دائما أكثر صحة من الدهون الحيوانية
4. عادات التدخين
لا حاجة لعمل دليل مرة أخرى ، ربما يتفق الجميع على أن التدخين هو أحد الأسباب الرئيسية للسرطان. على الرغم من أن التدخين هو السبب الرئيسي لسرطان الرئة في العالم ، إلا أن هذه العادة يمكن أن تؤدي إلى أنواع مختلفة من السرطان ، بما في ذلك سرطان المبيض لدى النساء. يتضح هذا البيان من نتائج دراسة أجريت على 910 نساء مصابات بسرطان المبيض.
في نهاية الدراسة وجد أن معظم النساء يعانين من عادة التدخين ، لذلك يمكن استنتاج أن التدخين هو أحد عوامل الخطر التي تؤثر بشكل مناسب على الإصابة بسرطان المبيض.
اقرأ أيضا: 4 أشياء تجعلك ترغب في التدخين ، وكيفية التغلب عليها
