محتويات:
- فيديو طبي: 10 علامات تحذيرية أنك تعاني من نقص فيتامين (د)
- ما هي العلامات التي تشترك فيها في العلاقةفاسد?
- ما هو التأثير إذا سمحت لنفسك أن تكون في علاقةفاسد?
- 1. خسارة جسدية
- 2. عزل التفاعل الاجتماعي
- 3. حالة عاطفية ونفسية فوضوية
- 4. التأثير على الأطفال
- ماذا يجب أن تفعل إذا كنت في العنف المنزلي؟
فيديو طبي: 10 علامات تحذيرية أنك تعاني من نقص فيتامين (د)
علاقةفاسدأو عنيفهو نمط أو سلوك عنيف في علاقة يتم استخدامها لتكوين القوة والسيطرة على شريكه أو شريكه السابق. يمكن أن يكون مثل هذا العلاج تهديدًا وعزلة وترهيبًا عاطفياً ومالياً وجنسياً وجسدياً. عادة يمكن أن يزيد مستوى العنف مع مرور الوقت.
الناس المشاركين في تلك العلاقةفاسد, كل من الضحايا والجناة ، لا يدركون مدى الضرر الذي قد يسببونه. يمكن أن تؤثر آثار هذا العنف على نوعية حياتك وشخصيتك.
ما هي العلامات التي تشترك فيها في العلاقةفاسد?
يمكن أن يكون سوء المعاملة الجسدية شكلاً من أشكال العنف ، مثل اللكمات ، والقرصات ، وفخاخ الشعر ، والركلات. في حين أن عاطفيا يمكن أن يكون مهينا ، والترهيب المستعار البلطجة، و berating تلك العلاقةفاسد يمكن أن يحدث في مرحلة الصداقة أو الرومانسية ، حتى يمكن أن يكون من ذوي الخبرة في مرحلة الزواج وغالبا ما يشار إليها باسم العنف المنزلي (العنف المنزلي). فيما يلي علامات على أنك مشترك في علاقة فاسد:
- تحصل على العلاج هائج مع اليدين ، مثل الصفع ، الدفع ، الهز ، الضرب ، الركل واللكم
- يحاول الأزواج التحكم في جوانب مختلفة من حياتك ، مثل كيف ترتدي ملابس ، والذين يمكن أن يكونوا أصدقاء لك ، وإدارة ما تريد قوله
- عادة ما يعاملك الأزواج ويجعلك تشعر بعدم الجدارة ؛ على سبيل المثال ، يقول شريكك أنك تحبك ولكنك تقلل من تقديرك دائمًا.
- يهدد الأزواج بإيذائك أو بأنفسهم إذا تركت العلاقة
- الزوجين عكس الحقائق لتجعلك تشعر بالذنب لأفعاله
- يطلب الأزواج دائمًا معرفة مكانك طوال الوقت
- يشعر الأزواج بالغيرة والغضب عندما تريد قضاء بعض الوقت مع الأصدقاء
يمكنك أيضًا الانتباه إلى العلامات التالية التي قد تحدث في حالة تعرض الشخص الأقرب إليك للعنف في علاقة ، مثل:
- الكدمات غير المبررة ، العظام المكسورة ، والالتواء ، والشعور بالذنب أو العار دون أي سبب واضح
- الانسحاب من الأصدقاء والعائلة
- تجنب المدرسة أو المناسبات الاجتماعية لأسباب غير معقولة
ما هو التأثير إذا سمحت لنفسك أن تكون في علاقةفاسد?
فيما يلي بعض الآثار التي قد يتعرض لها الضحايا إذا ثابروا في علاقات عنيفة.
1. خسارة جسدية
الألم على المدى الطويل ، والإصابة ، والموت هي مخاطر الأذى الجسدي الذي قد تتعرض له. يمكن أن يؤدي العنف الجسدي إلى كدمات حتى للارتجاج (في الحالات الشديدة). استنادا إلى المادة عنف الشريك الحميم والعواقب المادية نشرت من قبل الرابطة الطبية الأمريكية ، قد تحصل أيضا على مشاكل صحية ، مثل الصداع ، ومشاكل أمراض النساء ، وآلام الظهر ، أو مشاكل في الجهاز الهضمي. إذا كنت متورطًا في العنف الجسدي لفترة طويلة ، فقد تواجه مشاكل صحية دائمة وقد تؤدي إلى الوفاة أو العجز.
2. عزل التفاعل الاجتماعي
يمكن أن يتخذ هذا "العنف" شكل استبعاد الضحايا من أفراد العائلة والأصدقاء. كسر الضحية علاقاته الاجتماعية دون أن يدرك ذلك. عادة ما يختبر الضحايا العواقب الجسدية والنفسية "للعنف" ، لذا فهم يميلون إلى الشعور بالغربة في البيئة الاجتماعية. صرحت فيرا إي موراديان ، من مركز أبحاث العنف ضد المرأة الوطني ، أن الضحايا والشعور بالعار أيضا سيختبرهم الضحايا ، ويمكن لهذه المشاعر أن تردعهم عن التفاعل الاجتماعي وأن تلتمس المساعدة.
3. حالة عاطفية ونفسية فوضوية
وفقا لصحيفة صحة المرأة ، يمكنك أيضا أن تكون في خطر الاكتئاب ، والأفكار الانتحارية ، واضطراب ما بعد الصدمة ، وتعاطي المخدرات. قد يستمر الخوف والقلق حتى المستقبل ، قد تكون أكثر مغلقة ، وهذا سيكون له تأثير سلبي على العلاقات المستقبلية. علاج فاسد ما ستحصل عليه باستمرار سيجعل من الصعب عليك أن تستقي من العلاقة. على الرغم من أن التأثير عاطفيًا غير مرئي على الفور وقد لا يكون له علامة جسدية ، إلا أنه يمكن أن يؤدي إلى تلف رفاهك كفرد. سوف تستمر في السؤال عن جدارة الخاص بك.
4. التأثير على الأطفال
إذا كان لديك أطفال بالفعل ، فقد يعاني طفلك من مشاكل معرفية وعاطفية واجتماعية وسلوكية عند مشاهدته لأعمال عنف. قد يسيء فهم الأطفال للعنف كرد مقبول على مشكلة النزاع.
ماذا يجب أن تفعل إذا كنت في العنف المنزلي؟
التغلب على التأثير إساءة المعاملة ليس سهلاً ، قد لا تتمكن من الهروب من العلاقة حتى الآن. ولكن ، يجب عليك أن تتذكر دائما أنك قيم ، تستحق الحب. تذكر مرة أخرى عندما كنت محبوبا من قبل الناس الأقرب لك. إن بناء الحب لنفسك يمكن أن يجعلك على علم عندما لا تكون قيمة ولا تحب. افعل شيئًا يجعلك تشعر بأنك أكثر قيمة وأحب. لا يوجد شيء مثل الشعور ثمينة ومحبة من خلال إيذاء أحبائهم.
تذكر مرة أخرى عندما كنت سعيدًا وتمكنت من الوصول إلى هدفك ، تذكر أنه باستمرار يمكن أن يجعلك تشعر بأنك تستحق العودة. إذا كنت حقا بحاجة إلى مساعدة ، فلا بأس في التحدث إلى الأشخاص الذين تثق بهم. من الأفضل عدم عزل نفسك عن البيئة الاجتماعية. طلب المساعدة لا يعني أنك ضعيف.
يجرؤ على اتخاذ قرار لكسر دورة العلاقات غير الصحية. هذا في الواقع صعب ، خاصة إذا كنت تحب الشخص الذي أرعبك. ما تحتاجه هو الدعم من الأصدقاء والعائلة ، وتبحث عن الدعم الذي تشعر به حقًا. لا تشعر بمفردك ، لأنك لا تختبر هذا النوع من الأحداث فقط. هناك العديد ممن يواجهون مثل هذا الحدث ، إذا تمكنوا من الخروج والتعافي من الصدمة ، فعندئذ يمكنك القيام بذلك أيضًا.
حتى عندما ترى صديقك في علاقة غير صحية. يجب عليك محاولة التحدث إليه دون أن يبدو أنه يلتقط المعلومات أو يطرح الأسئلة أو يحكم. تقديم الدعم أنه ذو قيمة سوف يعيد شيئا فشيئا ثقته.
اقرأ أيضا:
- تعرف على علامات العنف عند الأطفال
- دليل للقيام بعد التعرض للعنف الجنسي
- 8 الصدمة البدنية والعقلية بسبب العنف الجنسي
