محتويات:
- فيديو طبي: استشاري رضاعة توضح كيفية رجوع لبن الأم مرة أخرى بعد انقطاعه
- لماذا يمكن أن يؤدي تحفيز الحلمات إلى المخاض؟
- تحفيز الحلمة لتحريك العمل لديه قواعد
- هل تحفيز الحلمة آمن في المنزل؟
- متى تذهب إلى المستشفى بالقرب من وقت الولادة؟
فيديو طبي: استشاري رضاعة توضح كيفية رجوع لبن الأم مرة أخرى بعد انقطاعه
عندما يكون عملك قريب أو قد يكون قد وصل لكنك لم تعان من علامات العمل؟ قد تبدأ في البحث عن طرق للحث على العمل بشكل طبيعي. مع موافقة الطبيب ، يمكنك القيام بعدة طرق لمساعدة الجسم على الدخول إلى مرحلة المخاض ، مثل المتداول أو ممارسة الجنس مع شريك. هناك تقنية واحدة يمكن القول بأنها الأكثر فعالية: تحفيز الحلمات.
لماذا يمكن أن يؤدي تحفيز الحلمات إلى المخاض؟
التمسيد أو اللعب مع الحلمات يمكن أن يحفز إفراز الأوكسيتوسين من جسمك. الأوكسيتوسين هو هرمون يلعب دورًا في تحفيز المخاض وتشكيل رابطة بين الأم والطفل. كما يجعل هذا الهرمون عقد الرحم بعد المخاض ، مما يساعده على العودة إلى حجمه الأصلي كما كان قبل الحمل. يمكن إعطاء التحفيز للثدي مساعدة في عملية العمل عن طريق تعزيز وتطيل الانقباضات.
في إحدى الدراسات ، تم تعيين 390 امرأة حامل أرادن الولادة بشكل عشوائي للمجموعة: تحفيز الحلمة ، تحفيز الرحم ، ومجموعة التحكم (لا يعطى معاملة خاصة). النتائج مثيرة جدا للاهتمام. النساء اللواتي يعطين تحفيز الحلمة يخضعن للعمل في مدة أقصر. بالإضافة إلى ذلك ، لم يتم إعطاء أي من النساء الحلمة وتحفيز الرحم الذي خضع لعملية جراحية عملية قيصرية.
من ناحية أخرى ، كان العديد من النساء من المجموعة الضابطة بحاجة إلى أكسيتوسين إضافي للحث على المخاض ، وقد اضطر ما يصل إلى 8٪ من هؤلاء النساء إلى الولادة بعملية قيصرية..
تحفيز الحلمة لتحريك العمل لديه قواعد
ينصح فقط بتحفيز الحلمة لتحفيز المخاض من حيث المبدأ للعمل العادي. إليك بعض الأشياء التي تحتاج إلى الانتباه إليها:
- للحصول على أفضل النتائج ، يجب أن تكون قادرا على محاكاة مص الطفل على حلمات الخاص بك على أفضل وجه ممكن يمكنك استخدام الأصابع أو مضخة الثدي لتحفيز ثدييك. إذا كان لديك طفل رضاعة طبيعية ، يمكن للطفل توفير التحفيز الجيد.
- ليس فقط الحلمة ، تحتاج أيضا إلى تدليك جزء الهالة الخاصة بك. الهالة هي دائرة داكنة اللون حول الحلمة ، والتي تطوق الحلمة. فرك أصابعك أو أشجار النخيل برفق على جزء الهالة الخاصة بك.
- تجنب التحفيز المفرط من خلال التركيز فقط على ثدي واحد في كل مرة. الحد من التحفيز لمدة 5 دقائق فقط ، وانتظر لمدة 15 دقيقة قبل مواصلة التحفيز. توقف للحظة لتنشيط الحلمة عند حدوث الانكماش. إذا حدثت التقلصات كل 3 دقائق أو أقل وتستمر لمدة دقيقة واحدة أو أكثر ، يمكنك إيقاف التحفيز.
- استشر طبيبك دائما قبل القيام بتحفيز الحلمة.
هل تحفيز الحلمة آمن في المنزل؟
سأل استقصاء بحثي 201 امرأة حول ما إذا كن قد حاولن تحريض المخاض بشكل طبيعي في المنزل. أجاب حوالي نصف النساء أنهن قد جربن نوعًا واحدًا على الأقل من طريقة الحث الطبيعي للعمل مثل تناول الطعام الحار أو ممارسة الجنس.
يجب عليك دائمًا استشارة طبيبك قبل إجراء أي تحريض لحملتك. هذا لأن معظم طرق الحث التي يمكن القيام بها في المنزل عادة لا يكون لها أساس علمي واضح.
إذا كان حملك في خطر كبير ، فقد يكون تحفيز الحلمة خطيراً بالنسبة لك. لدى تحفيز الحلمة بعض الأدلة العلمية القوية ، ولكن هذه الطريقة يمكن أن تكون خطيرة أيضًا في بعض النساء اللواتي لديهن تاريخ طبي معين.
متى تذهب إلى المستشفى بالقرب من وقت الولادة؟
إذا كنت مستعدًا للولادة ، فستشعر أن طفلك في أسفل الحوض ، كما ستتعرض لتقلصات منتظمة وتجربة الإفراج عن انسداد المخاط (المكونات المخاطية) يخرج من المهبل. في المرحلة الأولية ، سوف تشعر الانقباضات مثل الضغط الحاد أو شعور غير مريح قليلا. ابدأ بقياس مدة تقلصاتك عندما تبدأ في الشعور بها.
في المراحل المبكرة ، قد تكون الانقباضات متقطعة كل 15-20 دقيقة وتستمر لمدة 60-90 ثانية. كلما زاد دخولك عندما تكون نشطة ، ستكون التقلصات قوية ومتكررة. يمكن أن تستمر المسافة بين التقلصات من 3-4 دقائق وتدوم ما بين 45-60 ثانية.
إذا تمزق السائل الأمنيوسي قبل أن تواجه انكماش ، اتصل بطبيبك على الفور. تحتاج أيضًا إلى إخبار طبيبك إذا كنت تعاني من أي نزيف. إن لم يكن ، يمكنك الذهاب فوراً إلى الطبيب إذا كانت تقلصاتك 5 دقائق بين الانقباضات لأكثر من ساعة واحدة.
