هل صحيح أن الطريقة التي غسلتها حتى الآن؟ تحقق هنا!

محتويات:

• فيديو طبي: IELTS Listening - Top 14 tips!
  
• خطوة الشامبو بشكل صحيح
  
• 1. اختر الشامبو الصحيح
  
• 2. رطب الشعر
  
• 3. استخدم ما يكفي من الشامبو
  
• 4. تقنية غسل الشعر بالشامبو
  
• 5. شطف الشعر
  
• 6. استخدام مكيف
  
• 7. يجف ببطء
  
• كم مرة يجب علي الغسل ومتى حان الوقت للشامبو؟
  

فيديو طبي: IELTS Listening - Top 14 tips!

الجميع يريدون الحصول على شعر صحي وجميل ، أليس كذلك؟ لذلك ، تحتاج إلى رعاية والحفاظ على نظافة شعرك ، واحد منهم عن طريق غسل الشعر بالشامبو. على الرغم من أنه من السهل ويمكنك القيام بذلك في المنزل. ومع ذلك ، لا يعلم الجميع كيف يغسلون بشكل صحيح. هيا ، انظر المراجعة التالية.

خطوة الشامبو بشكل صحيح

1. اختر الشامبو الصحيح

ليست جميع أنواع الشامبو مناسبة لجميع أنواع الشعر. يجب أن تكون حريصًا على اختيار الشامبو وفقًا لنوع شعرك حتى لا تتلف شعرك في وقت لاحق. كل ما عليك القيام به هو تحديد نوع شعرك وقراءة أحكام ومحتويات الشامبو على العبوة. إذا كنت غير متأكد من نوع شعرك ، فمن الأفضل استشارة الطبيب أو خبير الشعر.

2. رطب الشعر

تحضير فاتر الماء الدافئ لبلل شعرك للمرة الأولى. هذا يهدف إلى فتح بشرة وتخفيف الغدد الزيتية على فروة رأسك. رطب شعرك بالتساوي إلى الخطوط الجانبية بحيث يتم جلب بقية الأوساخ والزهم (النفط) التي تنتجها الغدد الزيتية على فروة الرأس بالماء.

3. استخدم ما يكفي من الشامبو

لا تستخدم الكثير من الشامبو أو القليل جدا. ضبط الشامبو يحتاج إلى استخدام مع سمك الشعر وطول الشعر. صب الشامبو في كف يدك ، لا صب الشامبو مباشرة على الرأس لأنه سيجعل الشعر جاف ، كما ذكرت من قبل WebMD.

4. تقنية غسل الشعر بالشامبو

عندما يكون الشامبو في راحة يدك ، اعطيه القليل من الماء ثم افركيه على الرغوة بحركة دائرية. ثم ، اتخاذ موقف انحناء مع رأسك إلى أسفل. هذا الموقف يسطح الشامبو لجميع أجزاء رأسك.

تبدأ تقنية تسوية الشامبو في نهاية شعرك ، ثم تتحول إلى منطقة الرأس العلوي ثم إلى الخلف ، ثم الجانب الأيمن والأيسر. لا تفرك شامبو إصبعك على فروة الرأس ، وبدلاً من ذلك يجب عليك تدليكه بأطراف أصابعك. التدليك يجعل المواد المغذية من الشامبو تمتص جيدا ، وإلا فإنه لا يجعل المادة سميكة بحيث يسهل تنظيفها.

5. شطف الشعر

لا يكون شطف شعرك بنفس عملية ترطيب شعرك باستخدام الماء الدافئ. شطف شعرك بشكل أفضل باستخدام الماء البارد الذي يمكن أن يغلق بشرة حتى يحافظ على المواد المغذية من سامو عن طريق غسلها بإغلاق الجرح. شطف جيدا ويشعر شعور زلق على الشعر ذهب. بدلا من ذلك ، فإن شطف الشعر بعد غسل الشعر بالشامبو بالماء الدافئ سيجعل الشعر جافًا.

6. استخدام مكيف

بعد الشطف ، جفف شعرك حتى لا يبقى الماء نازفًا أو رطبًا. يمكنك تطبيق مكيف لأطراف الشعر فقط. استخدام بلسم يوفر حماية إضافية للشعر.

7. يجف ببطء

كن حذرا عند جفاف الشعر الرطب. لا تفرك أو تسحبها بشدة لأنها قد تتلف الشعر وتجعله متجعدًا. بات بلطف بمنشفة جافة والرياح يجف. يمكنك أيضا استخدام مجفف الشعر (مجفف شعر) ، ولكن المسافة ليست قريبة جدا من جذع الشعرة.

كم مرة يجب علي الغسل ومتى حان الوقت للشامبو؟

لا تحتاج إلى الشامبو كل يوم. إذا كنت تغسل شعرك باستمرار ، فسوف يجف شعرك بدلاً من ذلك. كم مرة تعتمدين الشامبو على حالة شعرك وأنشطتك اليومية.

بالنسبة للأشخاص الذين يتعرّقون دائمًا ويجعلون شعرهم رطبًا ، يُسمح بالشامبو يوميًا. وبالمثل مع الشعر الذي يميل إلى أن يكون الزيتية ، وغالبا ما يوصي بشدة بالشامبو. الطقس يؤثر أيضا ، والطقس الحار يسمح لك لتنظيف شعرك في كثير من الأحيان.

للشعر العادي ، يمكنك تنظيف شعرك مرتين في الأسبوع. عادة ما يظهر الشعر بعض الأعراض ، مثل الشعور بالزجة والحكة. هذا هو علامة على أنه يجب تطهير الشعر.