محتويات:
- فيديو طبي: هل الرز هو سبب السمنة في العالم العربي؟
- السمنة يمكن أن تقلل من كثافة العظام
- ما هو حجم تأثير السمنة على العظام؟
- ليس فقط لدى البالغين ، فالسمنة لها تأثير على صحة عظام الأطفال
- 1. أكثر خطر من الكسور وقصر القامة
- 2. قدم مسطحة
- 3. ضعف التنسيق التنموي
فيديو طبي: هل الرز هو سبب السمنة في العالم العربي؟
يمكن أن تتميز السمنة بقيمة مؤشر كتلة جسم أكبر من العدد 27. بالإضافة إلى أمراض القلب والأوعية الدموية ، يمكن أن ينتشر تأثير السمنة في كل مكان. السمنة يمكن أن تؤثر أيضا على صحة العظام ، كما تعلمون. كيف تؤثر السمنة على العظام؟ ما أشكال التأثير التي يمكن أن تحدث؟ هنا هو الاستعراض.
السمنة يمكن أن تقلل من كثافة العظام
أظهرت الأبحاث أن السمنة ستقلل كثافة العظام وتزيد من خطر الإصابة بالكسور. في الأساس ، تمتلك العظام القدرة على تجديد نفسها دائمًا. الحيلة هي تدمير النسيج العظمي المتضرر مع الخلايا الآكلة ، وبناء أنسجة عظمية جديدة مع خلايا عظمية. إذا كانت سرعة كلا الميزتين متوازنة ، فستكون عظامك متينة وقوية دائمًا.
ومع ذلك ، في الأشخاص البدناء ، عادة ما تكون سرعة تحديث أنسجة العظام غير متوازنة.
التقارير من صفحة Healthline ، سرعة بناء الأنسجة الجديدة تميل إلى الانخفاض في المجموعة السمينة. في هذه الأثناء ، ازدادت عملية تدمير أنسجة العظام بثلاثة أضعاف أسرع في المجموعة السمينة. وكلما زادت عملية التدمير مقارنة بالتكوين الناتج ، تقلل كثافة العظام. إذا انخفضت كثافة العظام ، فبطبيعة الحال ، يتم إصابة أو كسر العظام بسهولة أكبر.
ما هو حجم تأثير السمنة على العظام؟
السمنة عرق السوس هو حالة من تفاقم كثافة العظام وكتلة العضلات التي ترتبط أيضا مع تراكم الدهون المفرطة في الجسم. عموما يحدث هذا في البالغين والمسنين.
وفقا للدكتور مايكل دري ، ماجستير. ويعتقد أن خنفساء العظايا هي من أهم المخاوف في المستقبل بسبب وجود ثلاث حالات صحية واحدة في كل مرة ، من خبيرة في العظاءة ، من Medizinische Klinik und Polyclinic IV في Klinikum der Universitat Munchen. الشروط الثلاثة هي هشاشة العظام (فقدان العظام) ، وتفرخ (فقدان كتلة العضلات) ، والسمنة.
ووفقاً لياسمينكا إيليش - إرنست ، أستاذ التغذية في جامعة ولاية فلوريدا ، فإن السمنة لا تجعل جسم الأشخاص عرضة لخطر الإصابة بمشاكل في القلب والأوعية الدموية فحسب ، بل تسبب أيضًا مشاكل في العظام. في الواقع ، فإن معظم الدراسات تبحث في آثار السمنة على الحالات الأيضية مقارنة مع الحالات في العظام. ومع ذلك ، لا يمكن التقليل من تأثير السمنة على العظام.
يقول إيليتش-إرنست أن الأنسجة الدهنية لها تأثير سلبي على كثافة العظام وقوة العضلات ، كما أنها تزيد من آثار الالتهاب. علاوة على ذلك ، الدهون في بيرو أكثر سمية من أجزاء أخرى.
تغييرات نمط الحياة هي إحدى الطرق التي يمكن أن تمنع أو تؤخر حدوث السمنة العظمية العاصرة بحيث يمكن الحفاظ على وزن الجسم في التوازن وخطر التعرض لمشاكل في العظام والعضلات أصغر. لا يوجد علاج محدد أو دواء في هذه الحالة ، بخلاف الحفاظ على الطعام وممارسة الرياضة.
ليس فقط لدى البالغين ، فالسمنة لها تأثير على صحة عظام الأطفال
1. أكثر خطر من الكسور وقصر القامة
تماما مثل البالغين ، الأطفال البدناء لديهم أيضا فرصة أكبر في الحصول على كسر في العظام. ذكرت في أخبار علوم الحياة الطبيةالأطفال البدناء أكثر عرضة للكسور المتكررة في أجزاءلوحة النمو هم. صفيحة النمو هي مساحة من النسيج تنمو في نهاية عظم طويل. تنتج هذه المنطقة النسيجية نسيجًا عظميًا جديدًا بحيث يمكن لعظام الطفل أن تصبح أطول ، وبالتالي يمكن للطفل أن يصبح أطول. عظام طويلة على سبيل المثال في الساقين والذراعين.
كسر العظام في أجزاء لوحة النمو اجعل وظيفة الشبكة هذه غير مثالية. من المؤكد أن هذا الشرط يتداخل مع عملية إطالة العظام التي يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع الطفل الدائم أو عظامه المتعرجة أو حتى التهاب المفاصل.
2. قدم مسطحة
تأثير السمنة يؤثر أيضا على قدم الطفل. الأطفال البدينون غالبا ما يكون لديهم أقدام مسطحة. هذا الشرط يجعلهم يشعرون بالتعب بسهولة أكبر عند المشي. يجب على الأطفال ذوي الأقدام المسطحة القيام بتمارين تمارين تركز على الأوتار في الكعب ، باستخدام أحذية خاصة لتحسين شكل القدم ، وتعديل وزن الجسم للحد من العبء الثقيل.
3. ضعف التنسيق التنموي
وفقا للأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام، الأطفال الذين يعانون من السمنة يعانون من صعوبات في حركتهم ، أمثلة على أعراض مثل:
- يعاني الأطفال من مشاكل في الحركة الحركية مثل القفز والوقوف على رجل واحد
- مشاكل في المهارات الحركية الدقيقة مثل الكتابة والقطع وربط الحذاء
هذه الحالة من اضطرابات التنسيق التنموي يمكن أن تتداخل مع أو تحد من قدرة الأطفال على ممارسة الرياضة. هذا لديه القدرة على جعل وزن الطفل زيادة الوزن.
