محتويات:
- فيديو طبي: طريقة سهلة للتخلص من الحمى (السخونة)
- لماذا يعاني الجسم من الحمى؟
- هل يجب أن تكون كمادات باردة أو دافئة؟
- طريقة أخرى للحد من الحمى
فيديو طبي: طريقة سهلة للتخلص من الحمى (السخونة)
الحمى هي واحدة من الأعراض الشائعة للأمراض المختلفة. في الواقع ، يعاني الجميع تقريبا من الحمى. وقد عرفت هذه الأعراض أيضا لقرون. لذا ، لا تفاجأ إذا أصبح التعامل مع الحمى تقليدًا مر عبر أجيال. ربما تكون إحدى طرق تقليل الحمى التي تقوم بها عائلتك عادة هي وضع ضغط على الجبين. لكن أيهما أفضل؟ ضغط بارد أو دافئ؟
تستخدم الكمادات الباردة في كثير من الأحيان من قبل العديد من الناس للتعامل مع ارتفاع درجة الحرارة. ومن المتوقع أن درجة الحرارة الباردة للضغط يمكن أن تمتص الحرارة من الجسم حتى تسقط الحمى بشكل أسرع. ومع ذلك ، هل تعلم أن الكمادات الباردة يمكن أن تسوء الحمى في الواقع؟ تذكر ، يجب أن تكون حذرا عند التعامل مع الحمى. التعامل مع الأخطاء قد يكون قاتلاً. لذلك من المهم أن تستمع بعناية إلى المعلومات حول ضغط الحمى أدناه.
لماذا يعاني الجسم من الحمى؟
تتميز الحمى بزيادة درجة حرارة الجسم ، وارتعاش الجسم أو التعرق والضعف والصداع وآلام في العضلات. في الرضع والأطفال ، تحدث عادة حمى عندما تكون درجة حرارة الجسم أكثر من 37 درجة مئوية. في هذه الأثناء ، سيصاب البالغون بالحمى عندما تصل درجة حرارة الجسم إلى ما بين 38 إلى 39 درجة مئوية.
سيكون لديك حمى إذا كان هناك عدوى في الجسم بسبب فيروس أو بكتيريا. عادة ، تتكاثر الفيروسات والبكتيريا بسرعة كبيرة في الجسم عند 37 درجة مئوية. للدفاع عن أنفسهم ومنع انتشار الفيروسات والبكتيريا ، فإن درجة حرارة الجسم أيضا تزيد. لذا ، الحمى هي علامة على أن الجسم يحارب العدوى.
عموما ، والأمراض التي تسبب الحمى تظهر هي الانفلونزا ، والتهاب الحلق ، والتهاب الجيوب الأنفية ، والالتهاب الرئوي ، والسل ، والتهابات المسالك البولية. بعض الأمراض الخطيرة الأخرى التي يمكن أن تسبب الحمى هي حمى الضنك والملاريا والتهاب السحايا وفيروس نقص المناعة البشرية. يمكن أن تحدث الحمى أيضًا عندما يكون الطفل خارج نطاق التحصين أو ينمو أسنانه. لذا ، إذا كنت أنت أو طفلك مصابًا بالحمى ، يجب استشارة الطبيب على الفور لمعرفة مصدر المرض حتى يمكن التعامل معه بشكل صحيح.
هل يجب أن تكون كمادات باردة أو دافئة؟
كن حذرا إذا كنت تريد أن تعطي ضغط تخفيض الحمى. عادة إذا كنت أنت أو طفلك مصابًا بالحمى ، فسيتم ضغطك بمكعبات ثلج ملفوفة بقطعة قماش أو بقطعة قماش مغموسة في الماء البارد. على ما يبدو ، هذه الطريقة التقليدية هي طريقة خاطئة للحد من الحمى. لا ينصح الأطباء والعاملين الصحيين في جميع أنحاء العالم بأن تقدموا كمادات باردة للأشخاص الذين يعانون من الحمى. عادة ما تكون الكبسولات الباردة فعالة في تخفيف آلام العضلات ، وليس للحد من الحمى.
عندما تصاب بالحمى ، يصبح الجسم ساخناً لأنه رد فعل طبيعي يحتاج جسمك للدفاع عن نفسه. إذا قمت بوضع الكمادات الباردة على جسمك ، فسوف يقوم الجسم بترجمتها كتهديد لمكافحة العدوى. ونتيجة لذلك ، فإن الجسم سيزيد من درجة حرارته وستزداد الحمى سوءًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الكمادات الباردة تخاطر أيضًا بتخفيض درجة حرارة الجسم فجأة. سيؤدي ذلك إلى ارتعاش الجسم. لذلك ، يجب عليك تجنب الكمادات الباردة أثناء الحمى ، ناهيك عن الاستحمام البارد.
إذا كانت الحمى التي تهاجمها مرتفعة بدرجة كافية وتواجه صعوبة في النوم أو تشعر بعدم الارتياح ، يجب عليك المساعدة بالكمادات الدافئة. ومع ذلك ، تأكد من أن درجة الحرارة ليست ساخنة للغاية. قطعة قماش مبللة بماء فاتر كافية للمساعدة في السيطرة على الحمى. تؤدي الكمادات الدافئة إلى إنتاج العرق بحيث تنخفض درجة حرارة الجسم بشكل طبيعي من الداخل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للكمادات الدافئة أن تساعد في تسهيل تدفق الدم وتجعلك أكثر راحة.
طريقة أخرى للحد من الحمى
ضع في اعتبارك أن الكمادات الباردة أو الحارة ليست طريقة الطبيب الموصى بها للحد من الحمى. سيساعدك الضغط فقط على الشعور براحة أكبر عندما تهاجم الحمى. أفضل طريقة للحد من الحمى هي علاج المرض الذي يسبب الحمى. لذا ، يجب عليك دائمًا استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من الحمى أو طفلك. بعد ذلك ، اتبع نصيحة الطبيب وتناول الدواء الذي وصفه طبيبك.
بعض الحيل الأخرى لمساعدتك على الشعور بالتحسن عندما تشرب الحمى كميات كبيرة من الماء ، مما يحافظ على درجة حرارة الغرفة ليست ساخنة أو باردة للغاية ، وتناول الطعام بما فيه الكفاية. أيضا ، لا ترتدي الملابس أو البطانيات التي هي سميكة جدا. ارتد طبقة واحدة فقط من الملابس رقيقة وقادرة على امتصاص العرق. إذا قمت بتغطية نفسك بقطعة قماش سميكة ، فإن حرارة الجسم ستقع في داخلها بحيث لا تهدأ الحمى.
اقرأ أيضا:
- متى تضغط الحرارة ، متى يجب أن تمارس البرد؟
- ماذا تفعل إذا كان طفلك هو الخطوة (نوبة الحمى)
- حمى الطفولة يرافقه الطفح الأحمر ، احذر من مرض كاواساكي
