محتويات:
- فيديو طبي: فن إدارة السكري 4 - الأنسولين و هرمونات أخري
- ما هي وظيفة هرمون الانسولين في الجسم؟
- حقائق حول هرمون الانسولين
- 1. ليس كل مرضى السكر بحاجة دائما إلى حقن حقن الأنسولين
- 2. إن تناول الأنسولين لا يعني أنك "تفشل" في السيطرة على مرض السكري
- 3. قال ، كان حقن الأنسولين مؤلماً
- 4. يمكن أن يسبب الانسولين زيادة الوزن
- 5. العيش بأسلوب حياة صحي هو مفتاح السيطرة على مرض السكري
فيديو طبي: فن إدارة السكري 4 - الأنسولين و هرمونات أخري
يرتبط الانسولين ارتباطًا وثيقًا بمرض السكري. ليس من النادر ، وهذا يجعل العديد من الناس يعتقدون إذا كان الأنسولين هو علاج طبي مؤلم و زاحف. على الرغم من ذلك ، ليس دائما هكذا. تعرف على حقائق أخرى عن هرمون الأنسولين في هذه المقالة.
ما هي وظيفة هرمون الانسولين في الجسم؟
قبل معرفة الأنسولين ، يجب عليك أولا معرفة وظيفة الأنسولين في الجسم. الأنسولين هو في الواقع هرمون طبيعي في الجسم يصنع في البنكرياس. يعمل هرمون الأنسولين هذا على تنظيم استخدام الجلوكوز حتى يمكن تحويل الجلوكوز إلى طاقة. بالإضافة إلى ذلك ، يلعب هذا الهرمون أيضًا دورًا في المساعدة السيطرة على مستويات السكر في الدم (الجلوكوز) في الجسم.
حقائق حول هرمون الانسولين
1. ليس كل مرضى السكر بحاجة دائما إلى حقن حقن الأنسولين
في الواقع ، ليس بالضرورة. مع الناس مرض السكري من النوع الأول (حوالي 5 ٪ إلى 10 ٪ من مرضى السكري) بحاجة إلى الاعتماد على علاج الأنسولين والاعتماد عليه. ومع ذلك ، فإن معظم الناس لديهم مرض السكري من النوع 2، لا يتطلب الانسولين. يمكنهم عموما إدارة السكر في الدم عن طريق إجراء تغييرات نمط الحياة والأدوية.
وحتى وفقا لمركز السيطرة على الأمراض ، فإن معظم البالغين الذين يعانون من مرض السكري ، يستخدمون نحو 14٪ فقط من الأنسولين ، و 13٪ يستخدمون علاجات مختلطة بين حقن الأنسولين والأدوية عن طريق الفم ، و 57٪ يختارون تناول الدواء عن طريق الفم فقط ، و 16٪ يتحكمون في نسبة السكر بالدم كيفية اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة.
2. إن تناول الأنسولين لا يعني أنك "تفشل" في السيطرة على مرض السكري
هذه هي الأسطورة الأكثر انتشارًا في المجتمع. مقتبسة من الصفحة الصحةوقال أستاذ الطب السريري بكلية طب ألبرت أينشتاين في نيويورك إن الافتراض خرافة خاطئة. والسبب هو أن بعض الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صارمًا وممارسة الرياضة وفقدان الوزن لا يزالون بحاجة إلى حقن الأنسولين.
كما هو موضح أعلاه ، يعتمد حقن هرمون الأنسولين على نوع السكري الطبيعي. يجب إعطاء المرضى المصابين بالنوع الأول من السكري حقنة من الأنسولين حتى يتم التحكم في مستويات سكر الدم لديهم. في حين أن الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2 ، يتم إعطاء حقن الأنسولين عندما لم يعد الدواء المقدم فعالاً للتحكم في سكر الدم.
ولذلك ، فإن الشخص الذي يقوم بالعلاج بالأنسولين لا يعني أنه فشل في السيطرة على مرض السكري. إن التحكم في تناول الطعام وممارسة الرياضة أمر مهم ، ولكن تذكر أن احتياجات العلاج يمكن أن تختلف تبعاً لاحتياجات المريض وأوضاعه.
3. قال ، كان حقن الأنسولين مؤلماً
أساسا هذا هو الاقتراح الذي غالبا ما يحدث في أذهان كثير من الناس عند النظر إلى المحاقن. هذا هو السبب ، كثير من الناس يعتقدون ذلك بحقن الأنسولين هو شيء مؤلم.
في الواقع ، هذا ليس هو الحال. الآن ، هناك عدة طرق لإدارة حقن الأنسولين ، وهي استخدام حقنة أو قلم خاص. استخدام أقلام خاصة للأنسولين يعتبر مزيدًا من تقليل الإحساس بالألم مقارنةً بالمحاقن العادية. في الواقع ، يدعي الكثير من الناس أنهم لا يشعرون بأي شيء عند حقن الأنسولين باستخدام هذا القلم الخاص.
بالإضافة إلى الحد الأدنى من الألم ، تعتبر محاقن الأنسولين أسهل في الاستخدام ، ويمكن استخدامها مرارا وتكرارا ، من السهل تعديل الجرعة ، والأهم من ذلك يسهل حملها بحيث يمكنك دائما أن تكون جاهزة في حقيبتك.
4. يمكن أن يسبب الانسولين زيادة الوزن
بعض الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 يشتكون من اكتساب الوزن بعد بدء العلاج بالأنسولين. ومع ذلك ، فإن العلاج بالأنسولين لا يؤدي إلى زيادة الوزن.
الزيادة في وزن الجسم التي يشكو منها بعض الأشخاص المصابين بالنوع الثاني من السكري تحدث بسبب الاستجابة لعلاج مرض السكري الذي يعمل. حيث يبدأ الجسم بمعالجة جلوكوز الدم يصبح أكثر طبيعية ، ويمكن أن تكون النتائج زيادة الوزن. الأخبار الجيدة ، زيادة الوزن بسبب تأثير العلاج بالأنسولين قد تكون مؤقتة.
5. العيش بأسلوب حياة صحي هو مفتاح السيطرة على مرض السكري
من المهم جداً العيش بأسلوب حياة صحي للسيطرة على داء السكري من النوع الثاني ، حتى عندما تتناول العلاج بالأنسولين. لأن التطبيق نمط حياة غير صحي يجعل علاج الأنسولين الخاص بك لا يعمل بفعالية.
طريقة واحدة لتطبيق أسلوب حياة صحي هو أسهل هو اتباع نظام غذائي السكري. النظام الغذائي لمرضى السكري هو نظام غذائي صحي طبيعي ، غني بالمغذيات ، قليل الدهون والسعرات الحرارية من خلال استهلاك الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة.
بالإضافة إلى ذلك ، من المهم تقليل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر. استخدام المحليات الخالية من السكر والمنخفضة السعرات الحرارية لمنع ارتفاع مستويات السكر في الدم.
