ابدأ متى يجب أن نستخدم كريمات الوقاية من التجاعيد؟

محتويات:

فيديو طبي: وصفة امي المعجزة لشد الوجه و التخلص من التجاعيد اقسم بالله مجربة و نتيجتها مضموونة بمكونات من مطبخك
ما الذي يمكن عمله لمنع ظهور التجاعيد في وقت سابق؟
متى يجب أن نبدأ باستخدام الكريمات المضادة للتجاعيد؟
لذلك ، كيف لتجنب التجاعيد؟

فيديو طبي: وصفة امي المعجزة لشد الوجه و التخلص من التجاعيد اقسم بالله مجربة و نتيجتها مضموونة بمكونات من مطبخك

إن سماع كلمة "التجاعيد على الوجه" يبدو مخيفا حقا بالنسبة لبعض الناس ، وخاصة النساء. على الرغم من أن التجاعيد شيء سيحدث بالتأكيد. ليس من النادر أن تقوم النساء في أبكر وقت ممكن بطرق مختلفة لمنع التجاعيد على الوجه ، بدءا من استشارة طبيب الأمراض الجلدية ، الصيانة الروتينية ، أو شراء منتجات مكافحة الشيخوخة في محلات التجميل. ومع ذلك ، ليس من النادر أن تنظر النساء الشابات في تجاعيد تافهة على وجههن ، ويفكرن في المنتجات المضادة للشيخوخة ومنع التجاعيد فقط لكبار السن. في الواقع ، متى يجب أن نبدأ العلاج بمنتجات الوقاية من التجاعيد؟

ما الذي يمكن عمله لمنع ظهور التجاعيد في وقت سابق؟

أظهر الباحثون أن أهم خطوة عندما يتحول شخص ما إلى سن العشرين وأوائل الثلاثين هو تجنب الجلد من دخان السجائر ، ويستخدم بشكل روتيني واقٍ من الشمس. وفقا لروبين Ashinoff ، دكتوراه في الطب ، رئيس قسم الأمراض الجلدية في المركز الطبي لجامعة Hackensack ، ونقلت عنه webMD ، والوقاية هي أفضل المخدرات ضد شيخوخة الجلد أو التجاعيد ، واحدة منها هو تجنب أشعة الشمس المباشرة.

آدم فريدمان ، دكتوراه في الطب ، رئيس قسم الأمراض الجلدية في كلية ألبرت أينشتاين للطب ، اقتبس من قبل WebMD ، تشير إلى أن النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 18 و 35 عاما يستخدمن نوعا من واقي الشمس طيف واسع وهي واقية من الشمس يمكن أن تحمي من الأشعة فوق البنفسجية من الأشعة فوق البنفسجية والأشعة فوق البنفسجية من الأشعة فوق البنفسجية ، ويمكن أن يجعل التعرض المفرط لأشعة الشمس تجاعيد الجلد ، لأن الأشعة فوق البنفسجية "أ" والأشعة فوق البنفسجية "ب" يمكن أن تنشط بروجرين ، وهو بروتين مرتبط بالشيخوخة. في حين أن التدخين يمكن أن يسبب التجاعيد المبكرة ومنع قدرة الجسم على صنع الكولاجين. يمكن أن يكون المدخن الثقيل ، خاصة المقترن بالتعرض المتكرر لأشعة الشمس ، 10 مرات في خطر لتشكيل التجاعيد مقارنة بالناس من نفس العمر ولكن ليس بالتدخين ونادرا ما يتعرض لأشعة الشمس.

متى يجب أن نبدأ باستخدام الكريمات المضادة للتجاعيد؟

ومع ذلك ، قد لا يكون استخدام كريمات الوقاية من التجاعيد في أوائل العشرينات من العمر أمرًا ضروريًا وفقًا ل Zeichner. لأنه في هذا العمر ، لا يزال لديك دوران خلية جيد دون أي مساعدة ، والجلد قادر على إصلاح الخلايا الخاصة به. في الواقع ، إذا كان لديك بشرة حساسة ، قد تعمل الكريمات المضادة للشيخوخة في الواقع على تهيج بشرتك وجعل الجلد أكثر حساسية لأشعة الشمس.

في المقابل ، كشف الدكتور ويليام دبليو إرليخ ، جراح التجميل ، في أوكلاهوما سيتي ، أن استخدام الكريم في سن مبكرة يمكن أن يساعد في إبطاء الشيخوخة. وفقا له ، لا ينبغي أن يكون لهذه المعاملة تأثير سلبي. أعطى مثالا على ذلك واقية من الشمس مع SPF ما لا يقل عن 40 يمكن تطبيقها على الأطفال الصغار. طالما كان المنتج قانونيًا ، فلن يؤدي إلى نمط حياة غير صحي. واقترح أيضا أن أفضل طريقة لتجنب التجاعيد هي تجنب أشعة الشمس وتجنب التدخين واتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والضحك في كثير من الأحيان.

جوشوا زيشنر ، دكتوراه في الطب ، الرائدة في البحوث التجميلية والسريرية في الأمراض الجلدية في جبل نيويورك. يقترح مركز سيناء الطبي ، مقتبس من webMD ، بدء السيطرة على العوامل البيئية التي يمكن أن تؤدي إلى الشيخوخة (مثل ضوء الشمس ، والتدخين ، والتلوث ، وما إلى ذلك) ، منذ سن 18 ، على الرغم من أنك قد لا تزال ترى الخطوط الدقيقة على وجهك في سن مبكرة 30 -an. ميزة ، إذا كنت تفعل الوقاية من التجاعيد منذ سن 20 ، يمكنك تقليل توسع الأوعية الدموية ، والتجاعيد التي تشكل عميقة ، ومرونة الجلد التي تختفي عندما تصل إلى سن 40s أو 50s.

لذلك ، كيف لتجنب التجاعيد؟

يوصي زيشنر الشباب البالغين الذين يرغبون في جعل بشرتهم تبدو ضيقة لاستخدام مرطب اليوم الذي يحتوي على مضادات الأكسدة. انتبه إلى المكونات في هذا المرطب ، حاول أن تختار المكونات التي تحتوي على الفيتامينات C ، E ، الشاي الأخضر ، niacinamide ، وحمض ألفا ليبوليك. ويعتقد أن هذه المكونات لتقليل الضرر الأكسدة الناجمة عن التلوث المفرط للتعرض لأشعة الشمس.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا شراء المنتجات التي تحتوي على مكونات ريتينويد ، وهذه المكونات فعالة جدًا للاستخدام في العشرينات من عمرها. يعتقد أن الرتينوئيدات تعمل على تنظيم وظيفة الجلد. كما يمكن أن تقلل الرتينوئيدات من البثور ، وتقلص المسام المتضخمة ، وتعالج الآفات الجلدية السابقة للتسرطن ، وتشكل الكولاجين عند استبدال خلايا الجلد بسرعة. يمكن أن تسبب الآثار الجانبية من الرتينوئيدات احمرارًا وجفافًا وتقشيرًا خلال الأسبوع الأول من الاستخدام. إذا كنتِ حاملًا ومرضعات ، فتجنبين استخدام منتجات التجميل بمحتوى الرتينويد.

اقرأ أيضا: