محتويات:
فيديو طبي: اخطاء يجب الامتناع عنها خلال تقشير الجسم !
كأكبر عضو ، الجلد لديه مجموعة متنوعة من الوظائف. يحمي الجلد أجهزة الجسم في الجسم ، وينظم درجة حرارة الجسم ، كحس اللمس الذي يساعدنا على الشعور بالحفاوة أو الألم ، بينما يعمل أيضًا كدرع يحمي من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية.
في بعض الأحيان ، نرى تقشير البشرة فجأة. لماذا يحدث هذا ، وتقشير خطير؟
لماذا تقشر البشرة؟
بسبب وظيفتها كحامية ، يجب أن يكون لدى الجلد خطة عمل شافية عند الإصابة. هذه العملية هي في الأساس تجديد خلايا الجلد الميتة ، لاستبدالها بخلايا الجلد الأكثر صحة. لكن الخلايا الموجودة في الطبقات العليا من الجلد تجدد نفسها باستمرار حتى في حالة عدم اكتشاف أي خطر. هذه هي العملية.
بشرتك تتكون من عدة طبقات. تسمى الطبقة العليا التي يمكنك رؤيتها البشرة. تتكون البشرة من خلايا مصنوعة من الكيراتين. عندما يصل الكيراتين إلى الطبقة العليا من البشرة ، فإن الكيراتين سينضج ويتباطأ ببطء بسبب التعرض للطقس والبيئة الخارجية. وأخيراً ، تنفصل خلايا البشرة عن البشرة وتقشّر ، مما يؤدي إلى ظهور خلايا بشرة شابة تنمو تحتها.
يستغرق الأمر حوالي شهر واحد لتحل محل خلايا الجلد الجديدة محل خلايا الجلد الميتة. أي أن الجلد الذي لديك بعد شهر من الآن سيكون مختلفًا تمامًا عن بشرتك الحالية.
كم عدد الجلود المقشرة كل سنة؟
إذا كنت تتساءل عن مقدار تقشير خلايا البشرة ، كن مستعدًا للتفكير. يقدر الخبراء أن 16٪ من وزن جسمك يأتي من الجلد. خلال فترة 24 ساعة ، تفقد ما يقرب من مليون من خلايا الجلد. في غضون عام ، يمكن أن تصل كمية الجلد الميت المقشر من جسمك إلى 4 كيلوغرامات. هذه الأسطح تقشر على شكل رقائق فائقة الرقة ، والتي هي المكونات الرئيسية لغبار المنزل التي تراها عادة تتكدس على سطح الطاولة إلى مصاريع.
من ناحية أخرى ، يمكن لبشرة الجلد أن تشير أيضًا إلى تهيج الجلد بسبب الآثار الجانبية للأدوية أو الأمراض الجلدية أو الظروف التي قد تعاني منها - من الجلد الجاف ، الصدفية ، الحساسية ، العدوى البكتيرية والفطرية ، السرطان ومعالجته ، إلى الأمراض الوراثية النادرة. تقشير الجلد هو أيضا علامة على الضرر المعتاد الناجم عن حروق الشمس أو منتجات العناية بالوجه الجافة.
كيف تعالج البشرة القشرية؟
بغض النظر عن السبب ، لا أحد يحب مظهر الجلد المتقشر الذي يشعر بالقشور ويشعر بالخوف. على الرغم من أنك لا تستطيع إيقاف العملية بمجرد أن يتم تقشير الجلد بالفعل ، يمكنك تحسين بشرتك متقشرة مع بعض الرعاية المنزلية السهلة للعودة إلى البشرة الناعمة ، والإشراق ، والسلس.
1. ضغط الماء البارد
بلل قطعة قماش نظيفة بالماء البارد حتى المشبعة. قم بضغط القماش حتى لا ينقط الماء كثيراً. ضع القماش فوق منطقة جلد التقشير. تجنب فرك الثابت. اترك قطعة القماش على الجلد لمدة 5 إلى 10 دقائق لتبرد الجلد. بعد ذلك ، شطف القماش بالماء البارد وضغطه مرة أخرى حسب الحاجة.
2. حليب اللطاخة ، عصيدة الشوفان ، أو الخل الأبيض
الخل الأبيض يمكن أن يخفف الألم والاحمرار في منطقة تقشير الجلد ، ويمنع التقشير من التدهور. ضع الخل الأبيض الرفيع مباشرة على منطقة تقشير البشرة
يمكن أن يبرد الحليب مجدداً بشرتك الجافة. قم بضغط الجلد المتقشر بالحليب البارد ، اتركيه لمدة 10 دقائق. يساعد حمض اللاكتيك في الحليب على إزالة حطام الجلد الميت وإزالة الاحمرار على الجلد ، في حين أن محتوى الدهون سوف يرطب البشرة.
بدلا من ذلك ، استخدم عصيدة دقيق الشوفان البارد بمثابة فرك ، واسمحوا الوقوف لمدة 10 دقائق. شطف جيدا بالماء البارد. دقيق الشوفان يمكنه ترطيب وإصلاح وحماية الجلد مع خصائص مضادة للالتهاب.
3. تطبيق محلول الترطيب
كثيرا ما تستخدم مستحضرات ترطيب الجلد ، وخاصة في المناطق التي تقشر. أيضا تطبيق واقية من الشمس مهمة للحفاظ على البشرة رطبة ومحمية من أشعة الشمس. ولكن تجنب المرطبات المعطرة ، واختيار المنتجات التي تحتوي على مكونات مهدئة ، مثل الألوة فيرا وفيتامين E.
4. قشر
يمكنك القيام بالتقشير ، ولكن استخدمه برفق باستخدام قطعة قماش فاترة دافئة ، مرة واحدة في اليوم. سيكون من الأفضل أن تنتظر حتى يتم تقشير معظم الجلد. قم ببساطة بلف قطعة قماش ناعمة بلطف على منطقة الجلد المقشر بضغط قليل. لا تفرك بشدة أو تستخدم أدوات تلميع أخرى ، مثل اللوف، لأن هذا يمكن أن يسبب المزيد من الضرر. كرر مرتين في اليوم ، إذا لزم الأمر
5. لا تخدش أو خدش
تجنب إغراء خدش الجلد أو تمزيقه. الخدش يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الحالة ويمكن أن يسبب العدوى. استخدم مقصًا صغيرًا لتخفيض الجلد الميت الذي يتدلى ، لا تشبهه أو تسحبه بقوة. بدء تطبيق لوسيون الترطيب التي تحتوي على حامض ألفا هيدروكسي معتدل لتسريع عملية دوران الخلية والقضاء على تقشير المتبقية.
اقرأ أيضا:
- التعرق كثيرا ، هل هو خطير؟
- هل صحيح أن كريم الوجه من طبيب الأمراض الجلدية يمكن أن يجعلك مدمنًا؟
- الجلد الجاف يجعل الحكة؟ إليك كيفية إصلاحها
