محتويات:
- الأطفال هم أكثر عرضة للإصابة من البالغين
- لا تقم بتثبيت الترامبولين الشخصي في المنزل
- نصائح لدعوة الأطفال بأمان للعب في حديقة الترامبولين
في الآونة الأخيرة ، في حديقة الترامبولين في ارتفاع لتصبح مكان الترفيه للأطفال للعب أثناء ممارسة من خلال القفز على الترامبولين. لكن العديد من مجموعات الأطباء تحذر الوالدين من أن يكونا أكثر حذرا عند دعوة أطفالهم للعب الترامبولين أو السماح لهم بذلك.
لأنه ، في الولايات المتحدة وحدها ، حالة الأطفال الذين أصيبوا بسبب اللعب الترامبولين عالية جدا. أفاد سبعون ألف من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 0-4 سنوات بأنهم يعانون من الاضطرابات أو الكسور بسبب القفز في حديقة الترامبولين. خطر الإصابة أكبر إذا كنت تستخدم الترامبولين الشخصي في المنزل ، وتستخدم مع أكثر من شخص واحد في المرة الواحدة.
لتجنب المخاطر المختلفة للإصابة التي يتعرض لها الطفل أثناء لعبه في حديقة الترامبولين ، يجب الانتباه إلى بعض الأشياء أدناه.
الأطفال هم أكثر عرضة للإصابة من البالغين
وبصرف النظر عن الفوائد الصحية المختلفة للرياضة الترامبولين ، لا يزال يتعين على الآباء الانتباه إلى سلامة وسلامة الأطفال عند القفز على الترامبولين. جسم الطفل غير القوي بشكل كامل يجعله أكثر عرضة للإصابة. الأطفال هم أكثر عرضة للكسور من البالغين بسبب بنية عظام الطفل التي تميل إلى أن تكون "مسامية" وليونة لأنها لا تزال في مهدها.
ما هو أكثر من ذلك ، يميل الأطفال إلى أن يكونوا أكثر تصميماً على العمل وليس التفكير في الخطر. تشمل الإصابات التي تحدث عادة في الأطفال أثناء لعب الترامبولين ما يلي:
- كسر العظام
- صدام رأس يمكن أن يسبب ارتجاج
- التواء / التواء
- الكدمات والخدوش والتخفيضات
- إصابات الرأس والرقبة (تسبب الشلل)
يصاب الأطفال عادةً بسبب هبوطهم بشكل خاطئ بعد القفز أو الشقلبة أو الشقلبة ؛ حاول تحركات جديدة ، ضرب أو ضرب بطريق الخطأ ، والسقوط من الترامبولين.
لا تقم بتثبيت الترامبولين الشخصي في المنزل
مع الأخذ في الاعتبار المخاطر المحتملة للإصابة ، توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) أن الترامبولين ، سواء كانت كبيرة أو صغيرة ، لا ينبغي أن تستخدم في المنزل ، في فصول رياضية ، أو في الملاعب.
يجب استخدام الترامبولين فقط في برامج التدريب الخاضعة للإشراف ، تمامًا مثل الألعاب الرياضية والغوص والرياضات التنافسية الأخرى. كما توصي AAP بمجموعة متنوعة من الطرق الأكثر أمانًا لتشجيع أطفالك على أن يكونوا نشيطين جسديًا ، مثل لعب الصيد ، ركوب الدراجة (لا تنسوا ارتداء خوذة) ، والانخراط في الرياضات الجماعية مثل كرة القدم أو كرة السلة.
نصائح لدعوة الأطفال بأمان للعب في حديقة الترامبولين
ومع ذلك ، إذا كنت لا تزال ترغب في دعوة الأطفال للعب في حديقة الترامبولين ، تؤكد AAP على كل من الوالدين الانتباه إلى تدابير الوقاية من الإصابات التالية:
- يمكن للأطفال اللعب فقط عندما يكون هناك إشراف للبالغين.
- يسمح لطفل واحد فقط بالقفز في وقت واحد. من الأفضل استخدام الترامبولين بالتناوب (وليس في وقت واحد). إذا كان هناك طفلين أو أكثر على نفس الترامبولين ، فإن سطح الترامبولين الناعم والمرن سوف يمتد بسرعة ويصبح رقيقا لخلق سطح صلب يمكن أن يسبب الإصابة. هذا هو ما يسبب الكسور عندما يسقط الطفل.
- لا تفعل الشقلبة أو الشقلبة.
- تأكد من وجود شبكة أمان مثبتة حول الترامبولين.
- تأكد من أن الترامبولين في حالة جيدة ويتم وضعها بشكل صحيح.
- تأكد من أن المنطقة المحيطة بالترامبولين آمنة.
- يجب وضع الترامبولين على سطح مستو.
- يوصى باستخدام حزام الأمان / الحزام عندما يتعلم الأطفال أو يجربوا حركات جديدة.
- إذا وجدت أن الترامبولين المستخدم يتم ارتداؤه أو تلفه أو عيب فيه ، أخبر الشخص المسؤول عن حديقة الترامبولين على الفور.
