محتويات:
- فيديو طبي: العناية بالبشرة قبل النوم | مع الدكتور كوستي
- تعرف أولا ما هو نوع من الجلد لديك
- أنواع مختلفة من منتجات العناية بالبشرة الذكور
- 1. مرطب
- 2. صابون الوجه
- 3. كريم الحلاقة واللحية
- 4. فرك الوجه
- 5. واقية من الشمس
فيديو طبي: العناية بالبشرة قبل النوم | مع الدكتور كوستي
ليس فقط النساء ، حتى البشرة الذكور تحتاج إلى رعاية. ليس أن الرجل الذي يعامل جلده يبدو وكأنه امرأة ، كما تعلمون. العناية بالجلد مهمة لجميع الناس للحفاظ على صحة الجلد. لكن الفرق هو أن الرجال يفضلون عادة العناية بالبشرة بطريقة عملية أكثر من النساء اللواتي عادة ما يكونون أكثر تعقيدا. حاليا هناك العديد من منتجات العناية بالبشرة الرجالية في السوق. ومع ذلك ، كيف تعرف أن المنتج مناسب لاحتياجاتك؟ ما هي منتجات العناية بالبشرة التي يحتاجها الرجال؟ هيا ، انظر التفسير أدناه.
تعرف أولا ما هو نوع من الجلد لديك
قبل اختيار منتجات العناية بالبشرة المناسبة ، يحتاج الرجال أيضًا إلى معرفة أنواع البشرة. لأنه إذا كان بلا مبالاه سيضر الجلد. وفقا للأكاديمية الأمريكية لرابطة الأمراض الجلدية ، هناك عدة أنواع من بشرة الوجه لدى الرجال:
- البشرة الحساسة. البشرة الحساسة عادة ما تكون قابلة للاشتعال أو غضب بعد استخدام المنتج
- بشرة عادية.
- جفاف الجلد. يتم تقشير الجلد بسهولة ، حكة أو خشنة
- البشرة الدهنية. الجلد يميل إلى أن يكون الزيتية
- البشرة المختلطة. بعض أجزاء الوجه دهنية ، والبعض الآخر ليس كذلك.
أنواع مختلفة من منتجات العناية بالبشرة الذكور
وفقا للأكاديمية الأمريكية لرابطة الأمراض الجلدية ، هناك العديد من منتجات العناية بالبشرة الذكور الموصى بها:
1. مرطب
يحتاج الجلد الذكري أيضًا إلى مرطبات للحفاظ على نسيج البشرة.
تعمل المرطبات عن طريق حبس الماء على بشرتك مما يساعد على تقليل الخطوط الدقيقة ويجعل البشرة تبدو أكثر إشراقاً. للحصول على أفضل النتائج ، يجب وضع مرطب على وجهك وجسمك عندما تكون بشرتك رطبة ، مثل بعد الاستحمام ، أو بعد الحلاقة.
2. صابون الوجه
الرجال بحاجة أيضا إلى غسل وجوههم كل يوم وخاصة بعد ممارسة الرياضة.
يحتوي صابون الحمام المنتظم غالبًا على مكونات صلبة يمكنها تجفيف بشرة الوجه. لذلك ، يجب عليك استخدام صابون الوجه الذي يطابق نوع بشرتك. استخدم صابون غسيل الوجه 1-2 مرات في اليوم.
3. كريم الحلاقة واللحية
اختر الشفرة المناسبة والمريحة لوجهك. استخدم ماكينة حلاقة ذات حافة واحدة لحماية البشرة من التهيج. مع هذا النوع من ماكينة الحلاقة ، ستقلل أيضًا من إمكانات الشعر المنغرز ، خصوصًا لأولئك الذين لديهم لحية مجعدة.
استبدل ماكينة الحلاقة الخاصة بك بعد استخدامها لمدة أقصاها 2 مرات ، لا تستخدمها طويلاً للحفاظ على نظافة ماكينة الحلاقة. بالإضافة إلى ذلك ، استخدم كريم الحلاقة الذي يرطب البشرة ويمنع التهيج. يحلق نحو نمو الشعر.
4. فرك الوجه
يوصي طبيب امراض جلدية من مستشفى ماونت سيناي في مدينة نيويورك الرجال أيضا استخدام الدعك أو منتجات التقشير. يستخدم هذا المنتج للمساعدة في رفع الخلايا الميتة على الجلد. يجب استخدام هذا المنتج للعناية بالبشرة الذكور مرتين في الأسبوع.
الدعك يمكن أن تمنع أيضا اللحية أو الشعر الناعم من النمو. ولكن يجب الحرص على عدم استخدامه في كثير من الأحيان ، لأنه سيجعل الجلد غضب.
5. واقية من الشمس
لمنع تلف خلايا الجلد بسبب أشعة الشمس التي يمكن أن تسبب التجاعيد والبقع السوداء ، وحتى سرطان الجلد ، قبل الخروج من المنزل استخدام واقية من الشمس. تطبيق واقي الشمس على الجلد من الوجه والأذنين والرقبة.
للحصول على أفضل حماية ، استخدم واقي الشمس مع طيف اللوحة ، مما يعني أن واقيات الشمس يمكن أن تتصدى لأنواع أشعة UV و UV B من الشمس.
بالإضافة إلى ذلك ، استخدم أيضًا منتجات واقية من الشمس مقاومة للماء ولها SPF لا يقل عن 30. بالإضافة إلى واقي الشمس المستخدم ، يمكنك أيضًا حماية بشرتك عن طريق ارتداء النظارات الشمسية والقبعات في الشمس الحارقة.
