لا تتنظيف كسول ، لأن التراص الغبار يجعل الدهون في الجسم

محتويات:

لأولئك الذين نادرا ما يكونون أو كسالى لتنظيف المنزل ، ثم لا تفاجأ إذا كانت الأرقام على مقياس الارتفاع. في الواقع ، يمكن أن الغبار المنزل الذي لم يتم تنظيفها لبعض الوقت جعل الدهون في الجسم. لا تصدق؟ هذا هو التفسير

يمكن أن الغبار في المنزل جعل الدهون في الجسم

وقد ثبت هذا في دراسة نشرت في مجلة العلوم البيئية والتكنولوجيا.تتطلب الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة ديوك أن 3 ميكروغرامات فقط من الغبار يمكن أن تجعل الدهون في الجسم. ولكن في الواقع ، لا تزال هذه الدراسة تقتصر على الفئران المعملية.

لاحظوا تطور الخلايا الدهنية ومستويات الدهون في الفئران بعد تقسيم الجرذان في مجموعتين: واحدة وضعت في قفص نظيف ، وآخر في قفص مليء بالغبار. ونتيجة لذلك ، وجد أن زيادة الوزن ومقدار الدهون أعلى في الفئران الموضوعة في أقفاص مغبرة ، من الفئران في أقفاص نظيفة.

كلما زاد تراكم الغبار ، زادت الدهون في الجسم

ربما كنت في كثير من الأحيان التقليل من كومة من الغبار على سطح الطاولة أو تحت سريرك. ومع ذلك ، تبين أن الغبار خطير للغاية. لماذا؟ لذا ، وفقا للخبراء ، تحتوي كل كومة من الغبار في الواقع على مواد كيميائية يمكن أن تتداخل مع هرمونات الغدد الصماء التي تسمى المواد الكيميائية المسببة لاختلال الغدد الصماء (EDCs).

يتم العثور على المواد الكيميائية المعزّزة للحرارة عادة في مبيدات أو مواد مصنوعة من المعدن. وتقول منظمة الصحة العالمية أن هذه المواد يمكن أن تتداخل مع تكاثر النساء والرجال ، وتقلل من نظام المناعة ، بل وتؤدي إلى إعاقة النمو العقلي لدى الأطفال.

لكن في هذه الدراسة ، ارتبط الـ EDCs بتراكم الدهون في الجسم. ذكر في الدراسة إذا كان المحتوى الكيميائي الموجود في غبار طاولة أو كرسي منزلك يحفز الجسم على إنتاج المزيد من الدهون الثلاثية.

Triglycerides هي احتياطيات الدهون في الجسم ، إذا كان شخص ما لديه كمية كبيرة من الدهون الثلاثية ، فإنها تميل إلى أن يكون الجسم الدهون. نعم ، ببساطة triglycerides هي كومة من الدهون في الجسم الخاص بك مما يجعل جداول زيادة كل يوم.

الدهون تسبب 13 نوعا من السرطان

إذا كنت في كثير من الأحيان نظيفة ، وأنا لن يكون لها جسد الدهون؟

على الرغم من أنه ثبت أن التعرض للغبار يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسمنة ، إلا أنه لا يزال السبب الرئيسي وراء استمرار زيادة وزنك.

السبب الرئيسي للجسم الدهون هو استهلاك الطعام الزائد وعدم القيام بنشاط جسدي كل يوم. لذا ، إذا كنت لا ترغب في الحصول على جسم دهني ، يجب عليك ضبط سعراتك الحرارية لاحتياجات جسمك وممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل في اليوم.

لا يضمن التنظيف المتكرر للمنزل أن يكون لديك وزن مثالي للجسم ، ولكن يمكنك الاعتماد على هذا النشاط كواحد من الأنشطة الروتينية كل يوم. من خلال جعل الجسم يتحرك كل يوم ، سوف تحترق الدهون وتختفي.

لا تتنظيف كسول ، لأن التراص الغبار يجعل الدهون في الجسم
Rated 4/5 based on 2508 reviews
💖 show ads